Le 4 piante che un erborista vuole che tutti tengano in cucina per corpi e menti più sani

Per quanto riguarda il prezzemolo, Robinett dice che puoi mangiarlo nelle sue due varietà: riccio (che viene utilizzato per la contorno) e la foglia piatta (che usiamo per cucinare). "Il prezzemolo, come la maggior parte delle piante, è ricco di antiossidanti. È ricco di vitamine, in particolare a, c, k e alcune vitamine del gruppo ", dice. Incoraggia anche i reni, il tratto urinario e il fegato per "rilasciare tutto ciò che possano trattenere", aggiunge Robinett. Inoltre, questo non è un vantaggio di "salute" di per sé, ma il prezzemolo fa una base di bombe per il pesto. E il tè! Mio dio!

In breve, entrambe queste verdure consegneranno in nutrizione mentre faranno il sapore e fresco i tuoi pasti. Ma per vedere le altre due piante che Robinett tiene sempre nella sua cucina, immagino che dovrai solo guardare il video completo. Non lo fate?

Dai un'occhiata alla maschera per il viso a due ingredienti di Robinett e le sue erbe per la produzione di collagene.