Le 4 domande da porsi per diventare un leader All-Star

Hai sentito molte più persone che parlano di "autocoscienza" ultimamente? In tal caso, c'è una ragione scientifica per cui: quando si tratta di leadership, gli studi hanno dimostrato di conoscerti dentro e fuori possono elevare le tue capacità decisionali e di costruzione delle relazioni oltre ad aiutarti a diventare un comunicatore migliore. L'unico problema? Solo il 10-15 percento delle persone che pensano di essere autocoscienti In realtà autocosciente, i dati mostrano.

Tasha Eurich, una psicologa organizzativa, ricercatore e allenatore esecutivo, ha scavato un po 'di consapevolezza di sé e, dopo 10 indagini che hanno coinvolto 5.000 partecipanti, ha distillato ciò che dovresti chiederti di migliorare la tua autocoscienza e le tue capacità di leadership in Harvard Business Review articolo. E non "diventa un leader" suona come un obiettivo di Capodanno di grado A?

Dai un'occhiata alle 4 domande da porsi per diventare un leader All-Star.

1. Sono entrambi internamente E esternamente consapevole di sé?

Secondo Eurich, l'autocoscienza interna rappresenta "come vediamo chiaramente i nostri valori, passioni, aspirazioni, si adattano al nostro ambiente, alle reazioni che includono pensieri, sentimenti, comportamenti, punti di forza e debolezza sugli altri."E l'autocoscienza esterna consiste nella comprensione di come gli altri ti vedono su quegli stessi fattori.

Mentre l'interno è associato alla soddisfazione della tua carriera e delle tue relazioni, maggiore controllo e maggiore felicità, esterno ha più a che fare con la capacità di entrare in empatia con gli altri e vedere le cose dal loro punto di vista, il che aiuta a rafforzare le tue relazioni. Ed Eurich afferma che è importante, come leader, valutare entrambi gli aspetti allo stesso modo.

"I leader devono lavorare attivamente su entrambi vedendo se stessi chiaramente E ottenere feedback per capire come gli altri li vedono ", ha scritto Eurich. "Le persone altamente consapevoli che abbiamo intervistato si concentravano attivamente sul bilanciamento della scala."

2. Sono troppo sicuro del mio livello di esperienza?

La fiducia è fantastica, ma Overconfidence sulla tua conoscenza di sé è un altro gioco di palla nella forza lavoro. La ricerca ha dimostrato che i manager con più esperienza non hanno valutato le loro capacità di leadership con la stessa precisione come i manager meno esperti. Fondamentalmente, non c'è niente di sbagliato nel vederti come molto esperto e esserne orgoglioso!-Finché ti prendi ancora il tempo per mettere in discussione le tue convinzioni senza supporre che tu abbia ragione.

3. La mia potenza fa offuscare la mia capacità di essere autocosciente?

Uno studio ha mostrato che i leader di livello superiore hanno sopravvalutato le loro capacità molto più dei leader di livello inferiore in tutto, dalle autovalutazioni ed empatia all'autocoscienza emotiva e all'affidabilità. E secondo i ricercatori, ci sono due motivi per cui.

"Innanzitutto, in virtù del loro livello, i leader senior hanno semplicemente meno persone sopra di loro che possono fornire un feedback sincero", ha scritto Eurich. "In secondo luogo, più potere un leader esercita, le persone meno comode saranno per dare loro un feedback costruttivo, per paura che danneggerà la loro carriera."

Quindi prendi il feedback: è come i leader di maggior successo saliranno la scala aziendale.

4. Sto usando correttamente l'introspezione?

Quando guardi profondamente nel perché pensi, ti senti e agisci in un certo modo, questa è introspezione. Controintuitivamente, Eurich sostiene che coloro che sono spesso sono meno autocoscienti, di solito perché stanno facendo l'esercizio in modo errato come "così tanto è intrappolato al di fuori della nostra consapevolezza cosciente, tendiamo a inventare le risposte Tatto vero ma spesso è sbagliato ", ha scritto.

Ma c'è un modo per intraprendere in modo produttivo l'inventario di ciò che sta accadendo dentro di noi (senza ruminare inutilmente): "Dovremmo chiedere Che cosa, non Perché. "Cosa" le domande ci aiutano a rimanere obiettivi, focalizzati sul futuro e autorizzati ad agire sulle nostre nuove intuizioni ", ha aggiunto.

Capodanno, nuovo autoconoscimento, giusto?

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