I 5 migliori ritiri di benessere per le donne nere

2. Ritiri Omnoire

Omnoire è stata fondata nel 2017 dall'insegnante e imprenditore Christina Rice. Quello che è iniziato come un umile ritiro a Grenada è cresciuto fino a includere destinazioni come Poconos, Barbados e Ghana. Durante la partecipazione ai ritiri, i viaggiatori possono aspettarsi di connettersi con altre donne di colore attraverso attività come la meditazione di gruppo e le conversazioni intime. Questa comunità del benessere sociale è quella che mira ad aiutare le donne nere a vivere bene dall'interno.

3. Donne di ritiri di guarigione del colore

Quando il fondatore di Women of Color Healing Retreats, Satya, lasciò New York City per esplorare l'America Centrale per cinque anni, fu per sfuggire al razzismo quotidiano che stava vivendo negli Stati Uniti. Mentre ha viaggiato in diversi paesi durante quel periodo, il Costa Rica è il luogo in cui il suo viaggio benessere ha davvero iniziato a prendere forma. Da allora, ha ospitato un ritiro di guarigione annuale lì per le donne di colore. I ritiri di Satya si concentrano su alimentazione olistica, yoga, meditazione e connessione con la natura (ciao, escursioni nella giungla). Sono progettati per aiutare le donne nere a disconnettersi dai loro traumi psicologici e si prendono il tempo per guarire.

4. L'intera esperienza

Come ritiro di salute in viaggio, l'intera esperienza è aperta a tutte le donne ed è un'ottima scelta per le donne di colore che sono alla ricerca di uno spazio sicuro che dà la priorità alla salute insieme alla comunità. Il ritiro è ospitato in vari paesi tra cui Italia, Thailandia, Bali e Grecia, ogni posizione offre pasti vegetariani e seminari di consapevolezza. L'intera esperienza è progettata per insegnare ai partecipanti come rendere la vita sana sostenibile. Se stai cercando la sorellanza e la comunità nere, TWE potrebbe essere il ritiro del benessere per te.

5. MtyretReat

Fondato da Myleik Teele, CEO di Curlbox, Mty Retreat è in missione per ripristinare, educare e trasformare i suoi partecipanti. Talks e Fireside chat con attori femminili neri (come Yvonne Orji, di HBO Insicuro) e gli imprenditori (come Morgan Debaun, fondatore di Blavity) sono punti salienti degli itinerari. Il ritiro è ospitato ogni anno in Messico e offre attività di ricarica, tra cui feste in spiaggia e circoli di preghiera.

No, non sono i tuoi ritiri di immaginazione che gli occasioni sono le nuove vacanze. Se vuoi più opzioni, ecco i ritiri di benessere di 12 weekend per un riavvio totale della mente-corpo. E se vuoi fairio da te la tua vacanza, ecco tre posti per farlo.