Il check-in sessuale a 8 domande per mantenere il piacere in tatto anche durante i periodi di crisi

In sostanza, il check-in sessuale di Howard ti spinge a riconoscere e comprendere il tuo livello di comfort sessuale in questo tempo o, davvero, in qualsiasi momento e poi dà la priorità ai tuoi bisogni di conseguenza. In questo modo ora è particolarmente importante perché le crisi composte possono trasformare la propria relazione commerciale come al solito con il sesso in più di un vantaggio o un peso-una forma di sollievo dallo stress o ancora un altro fattore di stress. Quindi, se stai cercando di navigare come ti senti sul sesso in questo momento (o durante qualsiasi periodo di tempo difficile andare avanti), Howard consiglia di porre le seguenti otto domande per il tuo check-in sessuale:

1. Come mi sento per il sesso?
2. Sto bene con quei sentimenti?
3. Se partner, ho discusso di quei sentimenti con il mio partner?
4. Quali regolazioni ho apportato per assicurarmi di essere a mio agio e sicuro?
5. Mi piace il sesso che sto facendo? È piacevole?
6. In quali altre forme di piacere posso impegnarmi?
7. Se partner, mi sento a mio agio con gli interessi dei miei partner?
8. Io e il mio partner possiamo dire di no comodamente? Non è rispettato?

Se stai navigando in quarantena con un partner dal vivo, trascorri del tempo insieme rispondendo a queste domande e parlando delle tue rispettive risposte per sentirti meno solo nella tua esperienza, crea un sistema di supporto prezioso e stripi linee di comunicazione aperte. Mentre Howard ha anche creato, usa la tua bocca sesso e conversazioni per la conversazione ($ 20) per aiutare il dialogo sul sesso essere una presenza quotidiana, queste domande specifiche sul check-in sessuale possono rivelarsi utili per capire dove qualcuno si trova in momenti particolarmente stressanti tempo.

"Per le persone nelle relazioni, questa è l'opportunità di discutere i tuoi sentimenti e pensieri sul sesso che stai avendo e per far apparire idee per l'esplorazione sessuale", afferma Howard. "Le persone hanno spesso difficoltà a discutere del sesso, motivo per cui così tante persone non fanno il sesso che desiderano. Un sex-up è un ottimo modo per aumentare la conversazione sul sesso e migliorare la qualità del sesso che stai avendo."

Ma se sei single e, quindi, salti rispondendo alle domande relative all'avvio di un partner, un autoprodotta potrebbe essere ancora in ordine e sicuramente dimostrarsi utile. Consideralo un'opportunità per metterti in contatto con te stesso (il gioco di parole non potrebbe resistere) e considera come potresti accedere meglio al tuo piacere.

"I sex-up per le persone che non sono collaborate e coloro che si impegnano nel sesso da solista possono aiutare a esplorare e identificare valori sessuali, atteggiamenti e credenze mentre forniscono spazio all'esplorazione sessuale", afferma Howard. "Al di fuori delle discussioni sessuali tanto necessarie, uno dei principali benefici di un sex-up è che incoraggia l'esplorazione del piacere al di fuori del sesso."

Quindi la prossima volta che trovi un momento libero, che, certo, certamente non è sempre facile essere presente con la tua sessualità. Potresti essere sorpreso da quanto TLC quella parte di te ha bisogno ... e da come partecipare alle tue esigenze può aiutarti a sentirti così, COSÌ Buono e forti a lungo termine.