Sliping non è l'unico pericolo per cercare di camminare attraverso climi ghiacciati; Ti consigliamo anche di mantenere i piedi il più caldi possibile, e per questo motivo, anche l'isolamento è una considerazione importante. "Un adeguato isolamento è di fondamentale importanza per proteggere i piedi dal congelamento e mantenere i piedi comodamente caldi e tosti", afferma DR. Cunha. "Controlla il punteggio di temperatura delle tue scarpe e cerca scarpe foderate con pile, lana di pecora e thinsulate per calore e isolamento superiori."Inoltre, Richards suggerisce di cercare scarpe realizzate in gomma o neoprene, poiché queste saranno le opzioni non slip più efficaci.
Probabilmente è ovvio che vorrai anche mantenere i piedi asciutti quando cammini su superfici ghiacciate, ma tali precauzioni vanno oltre il comfort. Il ghiaccio può sciogliere e causare umidità all'interno delle scarpe che potrebbero provocare congelamento, irritazione e infezione, afferma DR. Cunha. Quindi, ti consigliamo di cercare scarpe impermeabili o resistenti all'acqua. "Il materiale più traspirante, resistente e impermeabile è Gore-Tex", dice. "Le scarpe che sono realizzate in 200 g di isolamento Eco Silver Primaloft, Neoprene, pelle, PU, PVC o gomma offrono anche protezione contro l'acqua."
Solo perché stai dando la priorità a una serie di criteri a cui non devi pensare con le scarpe di tutti i giorni quando cerchi calci per il ghiaccio non significa che non dovresti continuare a dare la priorità al supporto e al comfort adeguati per evitare lesioni e dolore ai piedi e al corpo, dice dr. Cunha. Suggerisce di cercare scarpe realizzate con fodette di pelliccia spesse e finte per calore durature e di punta larghe per accogliere l'avampiede (leggi: non fumare le dita dei piedi) e le aree di intermedio Eva piegate con tappeti con tacco imbottiti profondi per fornire i piedi per fornire i piedi per fornire i piedi Con comfort, stabilità e assorbimento d'urto (soprattutto se cammini o distanze da escursioni).
Uno di Dr. Le migliori scelte di Cunha per le passeggiate ghiacciate sono questo stivale invernale da Kodiak, che soddisfa tutti i suoi criteri sopra. La suola vibram Arctic Grip di Shoe offre una trazione incredibile, il suo Primaloft P.U.R.E. L'isolamento offre calore, il suo piede in schiuma di comfort di ortolite offre comfort e lo stivale è impermeabile ... per l'avvio! Come bonus aggiuntivo per coloro che desiderano ridurre al minimo l'impatto del loro armadio sull'ambiente, molti dei componenti di Chadsey sono realizzati anche con materiali riciclati.
Professionisti:
Contro:
Dr. Cunha raccomanda anche questo stivale di ghiaccio elegante realizzato da Columbia. È impermeabile, presenta un'intersuola TechLite per il comfort, la tecnologia omnigrip per la trazione e, come lo stivale Kodiak, l'atmosfera anche nel più freddo delle temperature grazie alla pelliccia finta. Per aggiungere a quel calore, potrebbe essere bello sapere che questo stivale è prodotto in una fabbrica a sostegno di HerProject, un programma che si sforza di potenziare le donne che lavorano anche nelle catene di approvvigionamento globale.
Professionisti:
Contro:
Questo stivale carino viene raccomandato da Jaqcueline Sutera, DPM, un podologo certificato (che è anche membro del laboratorio di innovazione vionica, FWIW). Dice che offre quella che considera la caratteristica più importante da cercare in una scarpa destinata a camminare sul ghiaccio: una suola di tipo Lugged che offre trazione e stabilità. Ma poiché sono calci vionici, sono anche specificamente progettati per essere più di supporto rispetto alla scarpa media grazie alla tecnologia del pubare Vio-Motion. Personalmente, sono dentro di loro perché sono duppe totali per il mio Dr bianco. Stivali da marto, che attirano molta attenzione positiva ma sono estremamente a disagio. (Scusa, doc!)
Professionisti:
Contro:
Questa sneaker relativamente discreta, nel frattempo, è una delle preferite del podologo Cary Gannon, DPM. Dispone di quella summenzionata unica dell'Artico per una trazione eccezionale, un cuscinetto rimovibile con supporto ad arco, ed è anche impermeabile. Il miglior punto di forza per questa scarpa, tuttavia, potrebbe essere che è uno slip-on, perché dopo così tanti mesi trascorsi in abbigliamento a bassa manutenzione, sicuramente non sono l'unico che ha difficoltà a tornare a fare qualsiasi cosa tranne il meno quando si vestiti.
Professionisti:
Contro:
Questa scarpa è anche una delle preferite da DR. Gannon's. In realtà è progettato per essere indossato su scarpe normali ed è consigliato per coloro che sono in settori a piedi e all'aperto come trasporto, servizi pubblici, ecc. Il che non vuol dire che non si può far scivolare questi cattivi ragazzi per tornare a casa da un bar in una notte invernale, perché ... prima sicurezza. Sono piuttosto hardcore in quanto presentano bitte reali sulla suola per la massima trazione, ma sono abbastanza comodi da essere indossati per lunghi periodi di tempo (E.G. Giorni di lavoro di 10 ore, grazie capitalismo!) e offrono anche protezione meteorologica fino alla caviglia.
Professionisti:
Contro:
Questa invenzione elegante, anche un Rec da DR. Gannon, prende l'intera cosa che non mi fa impazzire. Fondamentalmente è un paio di tacchette di trazione che puoi adattarsi alle tue scarpe da ginnastica per camminare in sicurezza sulle superfici più scivolose. Onestamente, sono un po 'geniali perché puoi farli scivolare quando arrivi a destinazione per mostrare le tue induri e sono solo $ 20. Tuttavia, va notato che questi non offrono nulla in termini di calore, quindi probabilmente vorrai abbinarli ai tuoi calzini più spessi se scegli di seguire questo percorso economico.
Professionisti:
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Questi stivali da trekking sono leggeri e caldi e hanno un'eccellente trazione su ghiaccio e neve, afferma Patrick Michel, responsabile della manutenzione specializzato di Rush Creek Lodge e appassionato di esterni. "È un avvio intermedio, il che significa che va sopra la caviglia e ha un ottimo supporto per il piede/caviglia in un terreno fangoso o instabile", dice. Sono idrorepellenti, isolati, hanno un tocco protettivo e forniscono supporto laterale per i tuoi piedi.
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Finalmente, Dr. Gannon raccomanda questa scarpa da pista, che presenta un bootie impermeabile Gore-Tex per mantenere asciutti i piedi da jogging, un'intersuola in schiuma leggera e un'ampia flusso per il comfort e una suola in gomma Megagrip Vibram con alette a gradini. È un'opzione ottimale per coloro che sono determinati a continuare a correre attraverso la pioggia, il nevischio, la neve e la grandine o che vogliono solo come sono.
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