La bevanda a favore dell'intestino con cui Miranda Kerr inizia la sua giornata

Quindi, farò una doccia veloce, mi vestirò e inizierò a preparare la colazione per Flynn così possiamo mangiare insieme. Gli piacciono davvero questi pancake di banana senza glutine, Oppure avremo anche una domanda per la colazione. Lo cambio. A volte farò un frullato con latte di mandorle, un po 'd'acqua, spinaci-In un certo senso mi getto. Mi piacciono i mirtilli e il burro di mandorle, o talvolta avocado o papaia.

Flynn è a scuola entro le 8:15 a.M., Quindi tornerò a casa e farò un allenamento prima di entrare nella mia giornata. Di solito mi alleno a casa. Faccio una combinazione di Pilates e Kundalini Yoga. A volte mi alleno a un DVD che ho usato per molti anni Mary Helen Bowers di Ballet Beautiful. Ha un ottimo allenamento che puoi fare ovunque.

La top model Miranda Kerr è una sostenitrice della bellezza pulita, di auto-cura e dei viaggi Heathy, come il Creatore di Kora Organics, una linea di bellezza australiana tutta naturale.

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