Il rischio per la salute nascosto nelle diete senza glutine

Quindi, diventare senza glutine non è un pericolo. Ma fare troppo affidamento sul riso come sostituto del grano, dicono i ricercatori. Per fortuna, ci sono altre deliziose opzioni di grano che non presentano problemi di arsenico o mercurio. (Uccone.) Cauli Rice, chiunque?

Ci sono altri modi in cui migliorano la tua digestione, come queste tre ricette di snack che ti faranno passare il pomeriggio o questa pratica del benessere, che potrebbe risolvere per sempre i tuoi problemi gastrointestinali.

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