La pianta indistruttibile per dare alle persone che hanno ucciso tutte le altre piante

Con una pianta che è effettivamente viva, il tuo destinatario può raccogliere tutti i molti benefici che le piante hanno da offrire. Sono rilassanti, possono aiutarci a costruire compassione e persino aiutarti a concentrarti meglio. Carla Manly, PhD, psicologa e autrice clinica, la cura delle piante può persino essere una forma di meditazione.

"Una delle cose che credo che il giardinaggio faccia per noi, che si tratti di all'interno o all'esterno, ci sta dando l'opportunità di concentrarci sulla cura del sé mentre ti prendi cura di qualcos'altro", afferma DR. Virile. “Hai questa relazione con le piante, lo stai guardando crescere e le piante danno un delizioso rinforzo. Perché se lo stiamo facendo in un modo sano per la pianta, dandogli abbastanza acqua e fertilizzante, ci premia crescendo."

Scopri di più su come prendersi cura delle piante può essere una forma di auto-cura:

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