Il consiglio di stile intelligente che motiverà il tuo prossimo allenamento

Look room Look Book è bene+la nuova serie di video di Good in cui condividiamo (e segnerai) suggerimenti post-allenamento di bellezza e stile di stile White White Wellness Stars.

Mai camminare in palestra e sentirsi così completamente non ispirato per arrampicarsi sull'ellittica per la centesima volta che sei tentato di tornare fuori dalla porta? (Stato lì.)

Modello di origine liberiana e appassionato di fitness Deddeh Howard ha qualche consiglio: usa un allenamento colorato per rivitalizzare il tuo umore e che l'energia porterà nella tua routine di allenamento.

"Il colore mi è empowerment", spiega Howard (motivo per cui non ha paura di esprimersi con il rosa neon E Neon Green nello stesso vestito). Mantiene la sua borsa da palestra in vibrante rifornita di un arcobaleno di reggiseni, scarpe e giacche da sotto armatura per look che aumentano l'umore che sono fatto da mostrare (ciao, motivazione boost).

"Il colore è l'empowerment per me."

La canalizzazione della sua individualità va modo Oltre il suo abbigliamento attivo, però. "Essere una modella dalla pelle scura, è stato molto difficile per me ottenere audizioni", dice. "A molte agenzie mi direbbero che hanno modelli che assomigliano esattamente a me, e personalmente penso che tutti siano unici a modo loro. Ho deciso di parlare e fare qualcosa al riguardo."

Di conseguenza, ha fondato il Black Mirror Project, una serie di foto progettata per promuovere la diversità nel settore della moda. "Ciò che è molto importante per me è dire alle donne e ispirare alle donne che non devono essere come nessun altro", dice Howard. amen per questo.

Guarda il video completo per ascoltare più dei suoi consigli per aumentare l'umore e acquista la sua gamma colorata di abbigliamento qui sotto.

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In collaborazione con Under Armour