Le prime 6 pratiche di auto-cura che vogliamo fare RBG mentre è in via di guarigione

2. Guarda un po 'di TV senza cervello

"Il mondo è stressante e Geez lo sa. Quindi, mentre è in via di guarigione, lo consiglierei di prendere una nota da ogni mio giorno (davvero la maggior parte delle serate, se sono onesto) di routine e osserva la televisione senza cervello per scollegare e guarire mentalmente. La piena ardesia di networking di Bravo è la mia cura di sé, e mi piacerebbe sapere quale vera casalinga è la preferita di RBG." -Alexis Berger, editore senior lifestyle

3. Metti una maschera per il viso

"Durante la guarigione, ci sono molti fattori che non posso controllare, da quanto mi sento di merda a quanto tempo ci vorrà per essere buono come nuovo. Qualcosa che posso controllare, però? Il mio bagliore, quindi do la mia pelle un po 'di tlc con un viso a casa. Applico la mia maschera facciale preferita e trascorro del tempo a passare attraverso una routine decadente di assistenza cutanea e poi mi baso in quella luminosità in seguito, prima di tornare a letto ovviamente." -Rachel Lapidos, redattore di bellezza associato

4. Fare un po 'di shopping online

"Caro RBG nell'interesse della guarigione rapidamente e continuare ad essere il tosto che sei, vorrei prescriverti un po 'di shopping online leggero. Il cambiamento nella stagione è una grande opportunità per giustificare nuovi articoli, e trovo che scorrere all'infinito attraverso milioni di cappotti/stivali/maglioni/pantaloni è una grande forma di meditazione attiva. Tutto ciò di cui hai bisogno è un dito sano." -Kate Spies, vicepresidente del contenuto e dello sviluppo del pubblico

5. Coccola con un cane

"Google non mi dirà se RBG ha un cane o no, ma se non lo fa, vale la pena chiamare un amico per prenderne in prestito uno per un po 'di coccole grave. Ogni volta che sono pronto a rilassarmi, il mio soffice cane è proprio lì al mio fianco. Mi dà tutti i baci slobbery e le do tutti gli sfregamenti della pancia. Il secondo RGB guarda in quegli occhi per cani da cucciolo, qualsiasi stress o tristezza che prova momentaneamente non è in grado di scatenare la sua tosta nel mondo si scioglierà immediatamente." -Teherene Firman, scrittore di notizie

6. Usa un po 'di CBD

"RBG ha bisogno di un po 'di reiki, un libro benessere bene o potenziante da ascoltare, un po' di CBD (come il sapore del limone di Lord Jones), H. Gillerman Organics Stress rimedio alla miscela di aromaterapia, tè adattogenico, un po 'di salve confortante, di uso ovunque come 8 facce e una maschera illuminante durante la notte (ho usato Kana!), perché perché il FEP no." -Melisse Gelula, co-fondatore

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