La verità sulla pelle sensibile

Se è stato chiesto di descrivere il tuo tipo di pelle in una parola, potrebbe venire in mente "sensibile". (La ricerca mostra che il 50 percento delle donne classifica la loro carnagione in questo modo.) Ma ci sono buone possibilità che non hai veramente Pelle sensibili poiché, secondo un guru della carnagione, è una delle condizioni più fraintese nel complesso mondo della dermatologia.

Questo perché il rossore e la reattività non sono generalmente tratti con cui sei nato, spiega Sarah Brown, fondatrice del marchio Clean Skin Care Pai. Piuttosto, dice, sono i fattori ambientali (per non parlare di alcuni prodotti di bellezza stessi più in seguito) che spesso creano e perpetuano problemi come questi emissioni che non esisterebbero altrimenti.

Ci sono buone possibilità che non hai veramente pelle sensibile poiché è una delle condizioni più fraintese nel complesso mondo della dermatologia.

Che dire dei prodotti progettati per la pelle sensibile? Bene, sono anche una parte importante del problema, Note Brown. "Sempre più aziende si stanno commercializzando da persone con una pelle" sensibile ", quando i prodotti non sono davvero formulati con questo in mente", afferma. "Questo è pericoloso perché questi prodotti stanno sensibilizzando la pelle e se la tua pelle è già sensibilizzata, continuerà a rinforzarlo in un ciclo malsano."

In altre parole, potresti essere una delle tante donne involontariamente sabotando la sua pelle. Ma non stress, questo problema è totalmente fissabile.

Continua a leggere per il basso su ciò che è veramente sensibile, oltre a consigli sugli esperti su come prendersi cura efficace del tuo viso, indipendentemente dal suo tipo.

Sensibile vs. pelle sensibilizzata

Brown dice che ci sono due tipi di permalosi sensibili alla pelle e sensibilizzati e 9 persone su 10 che pensano di avere il primo in realtà hanno a che fare con il secondo. "La pelle sensibile è una condizione ereditata o a lungo termine, prolungata, come la rosacea o l'eczema", spiega. "La pelle sensibilizzata ha subito una sorta di trauma, la pelle che è stata danneggiata da una serie di cose."

Questo tipo di pelle tende ad essere molto caldo, rosso e facilmente infiammato, secondo il marrone. Le scintille più comuni che accendono queste reazioni includono farmaci, danni al sole e, questo è un grande ingredienti one-chirsh nei prodotti di bellezza. "A volte il problema è che le persone non associano le loro condizioni al prodotto che stanno usando, quindi lo useranno per anni man mano che l'aggravamento peggiora", spiega Brown.

Vai su una disintossicazione da bellezza

Qualunque categoria la pelle possa cadere, il primo passo per la guarigione è capire. "Se stai reagendo agli ingredienti aggressivi, rimuovili e la pelle si riparerà, di solito entro sei settimane", afferma Brown. Una disintossicazione da bellezza o un diario della pelle sono due modi per determinare se alcuni prodotti o cibi!- sono amici o nemici.

Per quelli con una pelle veramente sensibile, questo processo è un po 'più complicato. "Se hai una condizione della pelle come l'eczema, non ti sbarazzerai necessariamente, ma puoi gestirlo in uno stato a malapena", dice Brown. Ciò comporta anche una minimizzazione di quanti più grilletti possibili, come cibi piccanti, esposizione al sole, caffeina e alcuni ingredienti nei tuoi prodotti. (Di più su quello in un minuto.)

Crea una routine (ma anche: sii paziente)

Per quanto riguarda la tua routine, il più delicato, meglio e questo è vero per tutti i tipi di pelle. "L'uso di prodotti gentili con ingredienti naturali e botanici è un buon inizio", afferma Brown. "Ma l'aumento degli acidi grassi nella tua dieta può anche aiutarti a migliorare la pelle dall'interno."(Un'altra vittoria per gli avocado.)

Per rendere il tuo regime di bellezza nel modo più rilassato possibile, Brown afferma che le cose più importanti da evitare sono i conservanti, la fragranza (un termine ombrello per qualsiasi numero di sostanze chimiche tossiche) e detergenti di rimozione del petrolio (come gli SL onnipresenti della sporca dozzina di sostanze chimiche cosmetiche Elenco), che sono tutti irritanti comuni. "Evita salviette come la peste", consiglia.

Anche chiave? Pazienza. "[Lo stato della tua carnagione] è legato al tuo benessere emotivo", afferma Brown. "Cerca di non stressarti, perché più si stressati, avrà un effetto sulla pelle."

Infine, attenersi alla filosofia che meno è di più. "Uno dei motivi per cui generalmente abbiamo la pelle sensibilizzata è perché stiamo usando molto più prodotti rispetto alle nostre nonne", afferma Brown. "Il fatto è che la nostra pelle è un organo molto intelligente. Vuoi usare un buon regime che supporta la tua pelle piuttosto che sopprimerla."Quindi sii intelligente, non sensibile.

Parliamo di skin-shaming-yes, è una cosa, e questo editore è così sopra. E se stai cercando un po 'di fiducia, prova questo ripristino dell'amore per sequestro di sette giorni.