Revisione teragun quanto bene lo strumento di recupero funziona effettivamente

Quanto costa un teragun e ne vale la pena?

Economico è relativo, tuttavia: il dispositivo, che costa un bel centesimo a $ 599, non è esattamente economico. Ma man mano che la qualità del nostro recupero diventa importante quanto i nostri allenamenti, il Theragun diventa essenziale (ehi, $ 100 massaggi qui, $ 50 si estendono lì rapidamente). Quindi, mentre il costo è molto in anticipo, può salvare quei trattamenti unici e potenzialmente anche respingere i costi legati alle lesioni che risultano da muscoli troppo attillati come salite di chilometraggio. "Il motivo per cui ho creato questo 10 anni fa è stato quello di affrontare il dolore costante che stavo vivendo", afferma Jason S, fondatore di Theragun, Jason S. Wersland, d.C. "Se ti stendi su un rullo di schiuma, questo è un impatto costante. Il tuo cervello ottiene che è doloroso, fa male, se puoi fare lo stesso tipo di trattamento meno il dolore, stai costruendo collagene, stai creando nuovi tessuti, quindi aiuta il tuo corpo a riprendersi."E tutto ciò che toglie il bordo 26.2 dal comfort del mio divano è a-ok da me.

Inoltre, ecco come dire se stai allungando nel modo giusto e questi sono i due componenti che ha una routine di stretchine di successo.