Questi 14 saggi personali mostrano che non esiste una cosa come TMI

Il vero motivo per cui non indosso il trucco

In questo splendido saggio, Jordan Galloway condivide il motivo per cui si è sempre sentita esclusa dal gioco del trucco ed esamina la realtà del "40 Shades Club" (vale a dire, che "può ancora sembrare come 50 sfumature di beige"). Quando si tratta di inclusività nel corridoio di bellezza, abbiamo ancora molta strada da percorrere.

Cosa fare quando l'auto-aiuto fallisce, secondo un difensore della malattia cronica

Se qualcuno irradia buone vibrazioni, è Nitika Chopra. Ma quando ho incontrato l'avvocato di auto-amore per la prima volta questa primavera, mi ha detto come ha trascorso anni nel dolore, a malapena in grado di muoversi. E anche allora, ha lottato con le riacutizzazioni della sua artrite psoriasica. In questa storia, Chopra condivide il modo in cui ha ridefinito la "cura di sé" in un modo che ha funzionato per lei E la sua malattia cronica (non nonostante ciò).

Anthony Bourdain è stato un eroe benessere per me

Anthony Bourdain, la cui morte lo scorso giugno ha scioccato i buongustai e i viaggi in tutto il mondo che avrebbero fatto odiato essere collegato al benessere. Ma per il redattore di Erin Hanafy, l'apprezzamento dello chef Curmudgeonly per il cibo fresco e le tradizioni culinarie “ha messo [lei] su un percorso che ha portato direttamente al mercato degli agricoltori."

Ho smesso di meditare dopo 3 anni e mi sento come se avessi perso una parte di ciò che sono

Chi ha detto che un saggio personale deve essere una lunga lettura per avere un impatto? Mini Memoir mini benessere di Kells McPhillips racchiude un pugno toccante in 500 parole.

L'acne fa parte della mia vita e ho deciso di stare bene

Ho perso la traccia del numero di rimedi Well+Good's Associate Beauty Editor Rachel Lapidos ha provato per il suo taglio dell'acne e lavare il viso con il miele sono solo due che ricordo fuori mano. Se un nuovo trattamento in brufolo emerge su Reddit e ha bisogno di test, è la prima a alzare la mano. Quando Rachel ha proposto una storia su come si sarebbe fatta a patti con la sua pelle, sapevo che avevamo raggiunto una svolta a breakout e la storia risultante è nota affettuosamente in ufficio come il suo "Manifesto dell'acne."

Come rimuovermi le protesi mammarie mi ha fatto sentire più simile a me e più sexy che mai

Non è stata la doppia mastectomia che ha reso Samantha Paige, creatrice dell'ultimo progetto di taglio, si è sentita alienata dal suo corpo-erano le protesi mammarie che il suo medico ha insistito sul fatto che lo facesse. Per questa storia, Paige racconta il lungo viaggio di ritorno a se stessa.

La cosa sorprendente lo scrittore Glynnis Macnicol desidera che sapesse di compiere 40 anni

Sebbene non sia esattamente un saggio personale, ho dovuto includere questa conversazione incredibilmente intima tra due donne incredibilmente intelligenti: Macnicol, che ha pubblicato il suo libro di memorie sull'essere single e senza figli nei suoi 40 anni (Nessuno ti dice questo) all'inizio di quest'anno e bene+buon collaboratore Erin Bunch.

Tutti cacca e wow, mio ​​marito lo sa

Bravo ad Alexis Berger per aver trasformato questa storia sulla cacca in un'allegoria per onestà e vulnerabilità nelle relazioni.

Come un servizio fotografico boudoir positivo al corpo mi ha aiutato a guarire dopo aver frequentato un narcisista

Quando Aly Semigran ha lanciato questa storia, è stato un "sì" immediato da parte mia. E quello che ha consegnato solo mi ha messo fuori combattimento. Riassabile, emotivo, potenziante: controlla tutte le scatole da dare-me-feeling.

La California sta bruciando: cosa facciamo dopo che gli incendi sono usciti?

Quando Annie Tomlin, residente in California, scrisse questo editoriale dolorosamente personale, il fumo a Los Angeles era ancora così spesso da bruciare i polmoni. Eppure, il messaggio della storia è positivo: non è troppo tardi per impedire lo scenario di cambio climatico peggiore.

Cosa mi ha insegnato la corsa della maratona di New York su me stesso e il mio corpo

Parte in Ode to Running, in parte un elenco di cemento di suggerimenti per padroneggiare lo sport, la storia di Ali Finney è una lettura da non perdere per tutti coloro che si divertono a battere il marciapiede.

No, non va bene radere la tua linea di bikini

Quando ho scritto questa storia (che, spoiler, non mi guadagnerà pulitzer), ero così sicuro che la mia strana esperienza con la rasatura della mia linea di bikini era universale. Secondo i molti, molti Risposte sul nostro feed Instagram, però, mi sbagliavo. Ma hey, questa storia ha fatto parlare la gente, che nel mio libro è un segno di una storia personale che vale la pena leggere.

Successivamente, dai un'occhiata alle nostre storie più popolari del 2018. E i migliori hack che abbiamo imparato quest'anno.