Queste 6 ricette per i pranzi in movimento alimenteranno tutte le tue avventure estive
Involtini estivi di zucchine erbace
Questi rotoli estivi vegani e senza glutine di Naturally Ella confezionano un grande pugno di sapore grazie alla condimento infuso di erbe. Puoi farli fino a 48 ore prima di averne bisogno, ma li avvolge in un asciugamano umido e imballare in un contenitore a tenuta d'aria.
Mais grigliato e insalata di pomodoro
Niente dice estate abbastanza come un'insalata. Evita la fatica delle verdure cambiando le cose con alcune fresche verdure estive, come mais e pomodori. Festa la ricetta dello chef Michael Symon la sera prima e il pranzo è servito senza sforzo.
Kale Caesar Nori Wrap
Chi non ama un cavolo Cesare? La ricetta di Nutrition Stripping Founder McKel Hill prende il tuo ordine di insalata preferito e lo rende più portatile con impacchi di alghe di nori ricchi di minerali. (Se lo stai facendo in anticipo, mantieni l'insalata separata dagli avvolgimenti fino a quando non sei pronto a mangiarli.)
Insalata di pollo asiatico croccante con ananas
Questa insalata senza glutine dalla sana maven vale la pena dare un'occhiata ai morsi di pollo con anacardi da soli. Aggiungi un po 'di ananas e sapori di ispirazione asiatica e hai un piatto da pranzo perfetto per un picnic con gli amici. A nessuno mancherà i fagioli al forno o le patatine, promettono.
Queste barche di avocado sembrano solo elaborate: in realtà sono facili da fare. E una volta provato questa ricetta di frullato verde tropicale, vorrai sottrarla per tutta l'estate.
