A volte, Markle ammette di scambiare la ricetta con un mango, lime e curcuma più piccanti al posto della cannella (anche antinfiammatorio, ovviamente). Ad ogni modo, sembra delizioso.
ingredienti
1 pacchetto di shake in polvere di scelta (Markle utilizza pulizia pulita vaniglia)
1/2 tazza di mirtilli congelati
1 cucchiaino di cannella
Alcuni semi di chia
1/2 tazza di latte di mandorle
1/2 tazza di acqua di cocco
Per più Markle Inspo, dai un'occhiata a come bandisce il gonfiore in volo e il suo look tutto bianco. ("Ecco che arriva la sposa… ")