Questo è l'allenamento più difficile di sempre, secondo Shay Mitchell

E gli emoji sudore sono decisamente giustificati (devo dire che Mitchell non lo è dire bugie)-Nel momento in cui salti su un megaformer che induce tremine, sei immediatamente colpito dalla sua intensità. È quasi impossibile lasciare uno di quegli allenamenti senza essere inzuppato. Indipendentemente da ciò, Mitchell dimostra il suo potere guardando freddo mentre lo supera, quindi ciò che è il suo ... segreto?(Scusa, Pll fan, doveva.)

Altre celebrità che si superano in modo intelligente: Karlie Kloss, il cui allenatore ha condiviso il suo allenamento ufficiale con noi, e Dakota Johnson, che giura di questo allenamento per la scolpita di 30 minuti.