Vuoi devalcare i fili in pochissimo tempo? Prova l'olio di avocado per capelli

Gli avocado sono i tom Hanks di frutta e verdura: non possono fare male. Sono amati da tutti e universalmente attraenti. L'olio di avocado, in particolare, è super ricco di acidi grassi e omegas monoinsaturi che sono ottimi per la pelle interna, E Salute dei capelli, ha vitamine E, D e A e persino la clorofilla che aiuta a "nutrire le cellule di tutto il corpo i nutrienti di cui ha bisogno", afferma Lois Hines, fondatore di Tropic Isle Living. Sì, leggi correttamente, usare l'olio di avocado per i benefici per i capelli può essere il vantaggio meno discusso del frutto, ma è sicuramente legittimo.

"L'olio di avocado è sorprendente per tutti i tipi di capelli perché, poiché è così ricco di grassi sani, può davvero penetrare nell'albero dei capelli e aiutare a idratare, nutrire e ridurre i segni delle estremità split e della rottura piuttosto che sdraiarsi sopra la cima della parte superiore della parte superiore della parte superiore della parte superiore del Capelli ", dice Hines. Inoltre, dal momento che tutti abbiamo bisogno di vitamina D per i nostri capelli e spesso la pelle e i capelli naturali ricchi di melanina non ne hanno abbastanza dei nutrienti dall'essere fuori al sole per alcune ore, quando metti olio di avocado tra i capelli Un trattamento o una maschera, puoi davvero raccogliere i benefici per la perdita di capelli e preventivi, spiega. Inoltre, poiché l'olio contiene anche elevate quantità di vitamina E, può persino aiutare a proteggere i capelli dai raggi dannosi del sole e degli aggressori ambientali, promuovere una buona salute del cuoio capelluto a causa delle sue proprietà anti-infiammatorie, aiutano a circolazione sana Per far funzionare i follicoli piliferi e ritardare il processo di ingrigimento perché è un protettore nutrizionale.

• Lois Reid-Hines, Lois Reid-Hines ha reso la sua missione per rendere l'olio di ricino nero giamaicano un punto fermo della casa pur continuando a creare nuovi prodotti innovativi ricchi di tradizione, cultura e ingredienti naturali di origine giamaicana.
• Paula Simpson, erborista registrata, nutrizionista funzionale, esperta di formulazione di bellezza

La maggior parte delle persone di solito vuole tenere gli oli lontani dal loro cuoio capelluto e dai capelli poiché può far sembrare i capelli eccessivamente grassi, ma Hines dice che "adora usare olio di avocado per pelle e capelli in estate perché è più chiaro di altri oli e ancora ricchi di nutrienti E se combinato con un olio di sigillatura come il ricino, può davvero aiutare a nutrire il cuoio capelluto e i follicoli dei capelli senza sentirsi troppo pesanti o oleosi."Secondo Paula Simpson, biochimista, esperta di bellezza e autrice di Batteri buoni per la pelle sana, Dal momento che è così leggero, "è anche un'opzione migliore per i capelli fini".

Ecco come usare l'olio di avocado per i benefici

1. Maschera per capelli: Per un aumento dei capelli, Simpson consiglia di fare una maschera di avocado per "promuovere l'umidità dei capelli, fortificare e incoraggiare la crescita dei capelli e la salute del cuoio capelluto."La ricetta preferita di Hines è fatta mescolando un avocado per grassi sani, metà di una tazza di maionese, perché è" eggy e ricco di proteine ​​"e metà di una tazza di classico yogurt semplice", poiché il latte è ottimo per la salute dei capelli anche."Questa è un'ottima ricetta da usare da sola o in combinazione con un trattamento a olio caldo (ricetta sotto)" una volta alla settimana o ogni due settimane se i tuoi capelli si sentono asciutti o si rompono molto ", spiega. Per applicare, massaggiare la maschera nei capelli dal cuoio capelluto fino alle estremità come una pasta, coprirla con un tappo di riscaldamento o un sacchetto di plastica e lasciala riposare da solo o sotto un asciugacapelli per circa 30 minuti prima di risciacquare.

2. Messa in piega: Ho avuto l'effetto crespo? (Stesso.) "Applicare leggermente l'olio di avocado con la punta delle dita alle estremità dei capelli per levigare l'effetto crespo o tenere riccioli per la giornata", afferma Simpson.

3. Trattamento dell'olio caldo: Soprattutto per i capelli naturali "che richiedono molta manutenzione perché succhia olio e beve acqua come se non ci sia domani", i trattamenti a petrolio sono ottimi per riparare e prevenire la rottura e fornire un ulteriore impulso di idratazione. Per crearne uno ", mescolare parti uguali di olio di avocado con un olio di sigillatura e sospensione come l'olio di ricino nero giamaicano di Tropic Isole Living ($ 9) che aiuterà a prolungare i benefici e gli effetti dell'olio di avocado, riscaldando leggermente la miscela, mettilo in un vuoto bottiglia di applicatore, quindi versare direttamente sul cuoio capelluto e massaggiare attraverso il resto dei capelli. Successivamente, indossare un tappo o un sacchetto di riscaldamento e lasciare che il trattamento ripone per un'ora prima del lavaggio ", spiega Hines. Questo aiuta ad aggiungere sostanze nutritive ai capelli prima del lavaggio e del calore e del fatto che lo lasci sedere e immergerti nei capelli e nel cuoio capelluto, i benefici non si laveranno via quando si shampoo. ATTENZIONE: una cosa da tenere a mente quando si usano l'olio di ricino, poiché è a base di semi, è meglio "patch test dell'olio sulla pelle prima di applicare per assicurarti che non avrai una sensibilità o una reazione ad esso."

4. Per una spinta del cuoio capelluto: "Promuovere un cuoio capelluto sano, incoraggiare la crescita dei capelli e combattere il sfaldamento del cuoio capelluto, provare una maschera per il cuoio capelluto", afferma Simpson. Avrai bisogno: un cucchiaio di olio di avocado, un cucchiaio di yogurt semplice, una capsula probiotica e mezzo cucchiaino di miele. "Con una pressione delicata e movimenti circolari, massaggia la miscela nel cuoio capelluto per promuovere l'assorbimento e la circolazione", afferma. Lasciare per 15-20 minuti prima del lavaggio e del condizionamento come al solito.

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