Vogliamo parlare del sonno e della fatica, ma abbiamo bisogno del tuo aiuto!

Sfortunatamente, quella mancanza di sonno può influire seriamente sulla tua salute e benessere: secondo la scuola medica di Harvard, non solo influisce sul tuo "giudizio, umore e capacità di apprendere e trattenere le informazioni", ma può anche aumentare il rischio di obesità , diabete, malattie cardiache e morte.

Siamo appassionati di questo problema in bene+bene, ed è lì che entri. Prenditi qualche minuto per compilare il sondaggio di sonno e affaticamento di seguito per aiutarci a capire cosa ti tiene alzato di notte (forse letteralmente) per quanto riguarda il sonno e la fatica. Ci aiuterai a servire meglio te e le tue esigenze e speriamo che insieme possiamo cambiare un po 'su come le persone si avvicinano a tutti i problemi che ci rendono così ridicolmente stanchi.

(Suggerimento professionale: se il sondaggio non si carica sul telefono, fai clic qui.)

(funzione (t, e, s, n)) (finestra, documento, "script", "smcx-sdk"); Crea il tuo sondaggio di feedback degli utenti

Due esperti spiegano come il sonno fomo ci sta tenendo svegli. Oppure, ecco cosa può significare dormire in letti separati per la tua relazione.