Why Dance è la terapia definitiva, secondo questo coreografo pazzo cool
A volte i tuoi allenamenti sono motivati da un obiettivo specifico, altre volte dalla tua necessità di ottenere una dose di quelle endorfine post-allenamento. Ma per la ballerina di Tiana Hester-Charles, la coreografa e l'istruttore al Banana Skirt Dance Studio-Movement è in realtà attingere al suo stesso io.
La parte migliore? Dice che puoi farlo anche tu. Quando è entrata per la prima volta in uno studio di danza come una ragazza di otto anni, Hester-Charles si sentiva tiepido anche se sapeva di avere un regalo. Ma non passò molto tempo prima che sentì una attrazione innegabile ("La danza è il mio cuore", dice) e trovò la sua chiamata quando iniziò a insegnare.
"Sono stato messo qui su questa terra per muoversi e per ispirare altre persone."
"Sono stato messo qui su questa terra per muoversi e per ispirare altre persone", dice. "Voglio che le altre persone vincano. Voglio far sentire quella persona come se potesse uccidere."
Già ossessionato? Anche noi. Ecco perché abbiamo collaborato con ASICS per portarti nel mondo della danza di Hester-Charles, per vedere da vicino e personale come usa il movimento per ispirare gli altri a trovare le loro passioni, per tutto, follemente fresche e successive balli di danza per le strade di New York City.
"Sono auto-motivato, guidato e auto-ispirato", afferma Hester-Charles. "Lo sto facendo perché lo amo ovviamente. Ecco dove tiri l'ispirazione da te stesso."
Guarda il video sopra per dare un'occhiata alle sue mosse di danza di livello successivo e acquista il suo guardaroba approvato dal movimento sotto.
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