Perché abbinare il succo di barbabietola con la routine di allenamento potrebbe dare una spinta al tuo cervello

Quindi, anche se non cadi nella fascia di età dello studio, non c'è male nel provare un succo di barbabietola pre-allenamento. Poiché la bevanda rosa ha migliorato il cervello degli adulti più anziani abbastanza da assomigliare ai loro sé più giovani, perché non implementare la pratica della longevità nella tua routine? Sembra che il succo di barbabietola si avvicina abbastanza all'essere un elisir di giovani per il cervello.

Ecco tre nuovi modi per usare le barbabietole che probabilmente non hai ancora provato. Necessita di una nuova ricetta di spirale? Questo ti insegna come vestire i noodles di barbabietola.