Perché i luoghi di lavoro devono supportare attivamente i dipendenti in menopausa e come possono farlo

In un recente sondaggio su 2.500 lavoratori che vivono in menopausa condotta dalla menopausa la società di telemedicina Gennev, il 45 % ha riferito di aver preso una giornata di malattia legata alla menopausa e uno su quattro ha riferito di aver lasciato il loro lavoro a causa della menopausa. "Abbiamo scoperto che era o perché si sentivano davvero troppo bene al lavoro, o per lo stesso, perché sentivano che la loro esibizione iniziasse all'altopiano o alla caduta", afferma Jill Angelo, fondatore e CEO di Gennev. E offrendo un supporto minimo o nullo per impedire attivamente che ciò accada, molti datori di lavoro stanno essenzialmente spingendo le persone in menopausa fuori dalla porta.

Quando si considera il fatto che questo Tutto Le persone che mestruano raggiungeranno questa fase della vita (un numero previsto per colpire 1.1 miliardo entro il 2025) e molti sperimenteranno i sintomi dirompenti della perimenopausa anni in anticipo, già dalla metà degli anni '30,Il potenziale per la menopausa di avere enormi conseguenze sul posto di lavoro diventa ancora più chiaro, come fa i datori di lavoro per intensificare il supporto.

La menopausa può colpire le persone sul posto di lavoro, sia fisicamente che mentalmente

Qualsiasi numero di sintomi della menopausa può avere un effetto a catena su come qualcuno si sente o si esibisce sul lavoro, ma usando i risultati del recente sondaggio di Gennev, Angelo chiama tre dei più grandi perturbatori sul posto di lavoro: “Il numero uno è l'incapacità di dormire bene, che dormire tende a causare molta affaticamento. Il numero due è le vampate di calore, forse che si verificano nel mezzo di una riunione importante. E il numero tre è la nebbia cerebrale o la mancanza di chiarezza del pensiero, che può davvero ostacolare la produttività ", afferma.

Quando li metti insieme, questi sintomi tendono anche ad esacerbare l'un l'altro. "Ad esempio, diciamo, una persona sta vivendo dimenticanza", afferma Leah Millheiser, MD, NCMP, Chief Medical Officer della società di telehealth della menopausa Evernow. “E forse sono stanchi a causa dell'insonnia, che peggiora quell'oblio. Oppure, essere preoccupato di dimenticare qualcosa provoca ansia, che è un altro sintomo della menopausa. E questo spinge a Hot Flash, che li butta via perché sono preoccupati per i colleghi che li giudicano o presumono che non siano un membro forte della squadra."

“Le persone spesso minimizzano o respingono le loro lotte ed esperienze [con la menopausa] per evitare penalità di carriera."-Monica MO, PhD, fondatrice e CEO di Well Seek

L'effetto delle palle di neve risultante mostra quanto profondamente la menopausa possa infiltrarsi nella vita di una persona che lavora in un momento. Eppure, nonostante l'impatto dei sintomi, lo stigma persistente della menopausa impedisce a molte persone di discuterne.

"Le persone spesso minimizzano o respingono le loro lotte ed esperienze per evitare sanzioni di carriera o essere considerate" incompetenti "e avere un deficit percepito che potrebbe influire sulle opportunità future", afferma Monica Mo, PhD, fondatrice e CEO di Well Seek, un'organizzazione comunitaria per salute mentale delle donne al lavoro. "La cultura del lavoro tradizionale che glorifica eccessivamente il" trambusto "spinge le donne a compromettere il proprio benessere per il bene della produttività."E questa è una ricetta per rischi più elevati di stress, burnout e dimissioni precoci, aggiunge tutto ciò che sono Già in aumento tra le persone che si identificano come donne in mezzo alla pandemica.

Allo stesso tempo, questo silenzio sulla menopausa contribuisce alla mancanza di consapevolezza in generale, che può persino portare ad alcune persone che non riconoscono il loro Proprio Sintomi della menopausa. "La mia amica che gestisce un'azienda biotecnologica si è trovata ad avere il sudore nel mezzo delle riunioni del consiglio, e non le è nemmeno venuto in mente ciò che potrebbe accadere al suo corpo", afferma Alicia Jackson, PhD, fondatrice e CEO di Evernow. “Ci è voluta la cena con un gruppo di amici per rendersi conto che era probabilmente la menopausa."

I datori di lavoro possono e dovessero essere per fornire supporto per l'affermazione della menopausa

Mentre i molti sintomi della menopausa lo rendono una degna preoccupazione sul posto di lavoro, di per sé, DR. Millheiser afferma che è la stessa normalità di questa fase di vita e il numero di persone che colpisce-che dovrebbe attirare l'attenzione dei datori di lavoro. "Parlare di" sintomi "o" sistemazioni "per questi sintomi tende a inquadrare la menopausa come una malattia o una disabilità, che, ovviamente, non lo è", afferma. “È una fase di vita che circa la metà della popolazione attraversa, e davvero non abbiamo fatto un buon lavoro nel normalizzarlo."

Parte di tale incapacità di discutere la menopausa più apertamente sul lavoro deriva dalla posizione sotto supportata che le persone che si identificano come donne si sono tenute a lungo sul posto di lavoro. Prima dell'istituzione dell'Ufficio femminile da parte del Dipartimento del Lavoro nel 1920, le donne che guadagnavano i salari venivano relegate principalmente in ruoli domestici o manifatturieri a cui erano sottopagati (in particolare, per le donne di colore) e sovraccarichi, spesso in ingiusto, ingiuste condizioni; In quell'anno, hanno costituito solo il 20 percento della forza lavoro retribuita.

Nei decenni che seguirono, una batteria di forze lavorava contro il loro progresso: le norme culturali guardarono in basso sulle donne sposate che continuavano a lavorare; una mancanza di opportunità di istruzione per le donne li limitavano principalmente a ruoli senza uscita; Fino al passaggio del 1963 della legge sulla parità di retribuzione, potevano essere legalmente pagati meno dei dipendenti di sesso maschile per lo stesso lavoro; E fino al 1978, quando fu approvata la legge sulla discriminazione della gravidanza, potevano essere lasciati andare o retrocedere per rimanere incinta. Non è stato fino al 1993 che è stato approvato l'atto di congedo familiare e medico, garantendo finalmente (ancora non pagato!) congedo di maternità alle persone delle società qualificate.

Sebbene i benefici del datore di lavoro siano legati alla fertilità, alla gravidanza e alla gravidanza che hanno continuato ad evolversi da allora, il campo di gioco non può certamente essere a livello fino a quando la menopausa non viene affrontata sul posto di lavoro, date troppo in particolare il fatto che le persone che mestruano ora costituiscono circa la metà della metà della metà del forza lavoro, e si stanno resistendo per molto più tempo.

"La sfida per noi è:" Come possiamo rendere la menopausa come a proprio agio nel parlare sul posto di lavoro ora come è diventata la gravidanza?'"Dice Balsam-Schwaber. "Abbiamo bisogno di un ambiente di lavoro in cui, se sei in menopausa, sei in grado di chiedere gli stessi tipi di considerazioni e avere gli stessi tipi di aspettative che le tue capacità non vengano interrogate."

Per raggiungere quell'ampio cambiamento culturale, gli esperti suggeriscono che le imprese al centro della menopausa attraverso la formazione e l'educazione. "Il costrutto ERG (Employee Resource Group) esiste nelle aziende di tutto il mondo e sono pensati per la condivisione, l'istruzione, il networking e così via", afferma Angelo. "Un'azienda può [sostenere la creazione di] uno di questi gruppi per le persone in menopausa, portare un esperto per mettere in campo domande in anticipo in anticipo e condurre un pranzo e un apprendimento virtuale", aggiunge. (Questo è un servizio che offre anche Gennev.)

Quando le aziende forniscono qualsiasi tipo di formazione per menopausa o seminario pubblicamente, aiuta anche a segnalare alle persone che lo sperimentano: "Ti sentiamo e ti vediamo", afferma Balsam-Schwaber: "La programmazione dalle risorse umane è un buon posto per iniziare un'azienda Allevamento dell'importanza dell'accettazione e della sensibilità."

Da lì, afferma Angelo, i datori di lavoro devono creare una serie di norme e politiche ufficiali sul posto di lavoro che riconoscano gli impatti di vasta portata della menopausa. In molti casi, ciò può iniziare con regolazioni gratuite a questi, fornendo la possibilità di lavorare in remoto (o continuare a farlo) o, se ciò non è possibile, in uno spazio ben ventilato; adottare ore flessibili; o essere scusato senza dubbio da una riunione per usare il bagno o prendere acqua.

Per fare un ulteriore passo avanti, le aziende dovrebbero includere la menopausa come motivo per il tempo libero retribuito, simile al tempo di malattia o al congedo di lutto, afferma Angelo. "Nell'offrire quel tipo di flessibilità, stai facendo spazio per le cure per la menopausa, in modo che un dipendente non abbia bisogno di usare i loro giorni di malattia o altri PTO per gestire i sintomi."E al di là di ciò, gli esperti suggeriscono che i datori di lavoro forniscono l'accesso alla telehealth agli specialisti della menopausa nello stesso modo in cui molti hanno iniziato a offrire servizi virtuali simili per la salute mentale.

"Una delle cose più eccitanti che accadono nell'assistenza sanitaria in questo momento è l'emergere di tutte queste profonde verticali di telemedicina, che stiamo vedendo insieme i datori di lavoro", afferma DR. Jackson. "È come, 'vuoi assistenza alla salute mentale, vai qui. Vuoi una guida attraverso il concepimento, vai qui. Vuoi aiuto per la menopausa, vai qui."

Sebbene questi tipi di pacchetti di benefici per l'affermazione della menopausa siano ancora agli inizi. "Per troppo tempo, c'è stata questa nozione sociale con la menopausa che quando la otteniamo, dobbiamo solo succhiarlo", dice. “Ma ora, c'è un cambiamento generazionale mentre più millennial invecchiano nella perimenopausa e stanno iniziando a sostenere il supporto."

Grazie alla pandemia, i datori di lavoro sono anche più sensibili a queste richieste valide che mai. "Nel complesso, ora c'è più empatia per il fatto che tutti abbiamo bisogno di supporto dai nostri lavori e dai nostri capi come facciamo dai nostri amici e partner", afferma Balsam-Schwaber, "sia durante la gravidanza che per la perdita di gravidanza o quando ci occupiamo con problemi di salute mentale o qualcosa che accade con la nostra famiglia."E andando avanti, non c'è motivo per cui le persone che vivono in menopausa non dovrebbero essere regolarmente concesse lo stesso dovuto.

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