I tuoi allenamenti classificati da BDE (Pffft come se, Barre)

Twitter non ha perso tempo ad applicare il concetto waaay oltre le sue origini ormative di genere, a tutto, dalle vecchie star di Hollywood (saluta Bette Davis Energy) ai giudici della Corte Suprema (sì, RBG) e persino ai profumi. Che dire Gilmore Girls personaggi, dici? Fatto e fatto (e sì, signora. Kim ha tutto il BDE).

Fondamentalmente, BDE è di gran lunga la "canzone dell'estate" per i meme Internet. Ed è il perfetto teaser cerebrale per tenere le uve mentali occupate e rilassate allo stesso tempo di SUDOKU semi-sessualmente inappropriato.

Se stai pensando a te stesso: ehi, quale dei miei allenamenti ha BDE? Sono contento che tu abbia chiesto ..

Barre
Impossibile avere BDE quando indossi calzini da punta.

Corsa
No (troppo stancante). E BDE non funziona mai abbastanza duramente per le unghie dei piedi per cadere.

Dance Cardio
Vuole Avere BDE, ma a meno che tu non fossi letteralmente nel video musicale delle "donne single" ..

Yoga
BDE allineato al chakra, fino a quando non cadi sul viso durante la posa del corvo.

Hiit
Sì, BDE è praticamente necessario per superare l'ultima serie di alpinisti.

Classe di spin
Delirious BDE.

Ciclismo
Dovrebbe essere lo stesso della rotazione, ma: nah. BDE dovrebbe occupare più spazio.

Boxe
BDE incontrollabile.

Kundalini
BDE femminile divino.

Yoga caldo
Questo livello di sudorazione definisce IDGAF. Inchinati alla regina di tutti i BDE.

Quindi, BDE può essere innato, ma la fiducia può essere appresa. Ecco come Kristen Bell ha trovato la sua spavalderia, e alcuni consigli approvati dal CEO per sentirsi invincibili.