13 zone erogene che vanno ben oltre il clitoride

13 zone erogene comuni e meno conosciute nelle persone con vulva e come stimolarle, secondo gli esperti sessuali

Zone erogene dentro e intorno all'area genitale

Per cominciare, probabilmente sai che la vagina è una molla del piacere sessuale. Per essere specifici, è pieno di una serie di zone di piacere, dalla cervice al punto G e persino dal punto A. E appena fuori dalla vagina, nella vulva, è forse la zona erogena più famosa di tutti loro, il clitoride, che è il punto in cui i proprietari di vulva possono essere prontamente orgasmo. Quindi, ai fini di questo articolo, salteremo quelle famose regioni sessuali e ci passeremo alle altre che troverai nelle vicinanze.

Labbra

Colloquialmente, queste sono le "labbra" della vagina, incluso sia un set esterno che uno interno. Mentre il primo viene in genere indicato come le labbra Majora, e quest'ultimo come le labbra Minora, Vale la pena notare che il set esterno non è sempre più grande di quello interiore, secondo il sessuologo Jess O'Reilly, PhD, conduttore del Sesso con dr. Jess podcast. "Le labbra corrono verticalmente lungo entrambi i lati della vulva, dall'osso pubico fino al perineo, e sono composte da termini di tessuto erettile e nervoso sensibile", afferma. Di conseguenza, sono un hotspot di piacere. "Per stimolarli, toccare delicatamente con la punta delle dita, un bacio, una tazza, un colpo con un palmo aperto o arrotolare un'atmosfera attraverso di loro", afferma DR. O'Reilly.

Mound pubico

Quel punto arrotondato in cui si incontrano le labbra interne ed esterne è in realtà una zona erogena. "Quando si strofina o macinini contro quest'area, può tirare il cofano del clitoride per stimolare l'albero all'interno", afferma DR. O'Reilly. Mentre puoi sicuramente usare un vibratore piatto (come l'onda di romp) su quest'area, DR. O'Reilly suggerisce anche solo attraversare le gambe e macinare contro qualsiasi mano di superficie, il letto o l'osso pubico di un partner per scatenare una sensazione simile.

Fourchette

Traccia le labbra verso il basso fino a quando non trovi il punto in cui si incontrano, e questa è la Fourchette, il francese per "forchetta", come in, una forchetta sulla strada. "Spesso ci riferiamo a questo punto come il clitoride inferiore, sebbene non fa ufficialmente parte del clitoride", afferma DR. O'Reilly. Ma quell'associazione con ciò che è essenzialmente l'orgasmo centrale dovrebbe indossarti nel fascino della Fourchette. Può essere intensamente sensibile sia al tocco leggero (diciamo, il colpo di una lingua) e una pressione ferma (come con la punta di un vibratore di aspirazione), dice.

Ano

È vero, la porta sul retro ha la sua giusta dose di finali nervosi, non diversamente dalla parte anteriore. E questo la rende una zona erogena che vale la pena esplorare attraverso la punta o il romming (che è essenzialmente orale anale). Un'altra opzione? Un tappo di testa, che può fornire una sensazione di pienezza piacevole quando è inserita, o addirittura stimolare le gambe interne del clitoride da dietro.

Perineo

Se restiamo con la metafora della porta anteriore/posteriore, il perineo sarebbe un corridoio tra loro (appena sotto la Fourchette). "Questo percorso sensibile può essere stimolato con la luce e la pressione profonda a seconda di dove ti trovi nel ciclo dell'eccitazione", afferma DR. O'Reilly, che suggerisce di iniziare con movimenti leggeri per risvegliare le finali nervose e aumentare la pressione mentre l'eccitazione si accumula. "Puoi anche usare un giocattolo piatto per premere contro l'intero perineo o sederti sul giocattolo per vibrazioni più profonde", dice.

Zone erogene nel resto del corpo, dall'alto verso il basso

Cuoio capelluto

"Pensa a quando ti piacciono i capelli e quanto si sente bene", dice Dr. Stubbs. In sostanza, la stessa sensazione può estendersi a un partner che è i capelli o la testa. "Ci sono così tanti finali nervosi nella pelle sulla testa, quindi prova a dargli un graffio o un massaggio", suggerisce. “Un massaggio lento e asciutto sul divano può essere la cosa giusta per rilassarsi o il tuo partner dopo una lunga giornata, mentre un massaggio sudsy a lavaggio nella doccia può riscaldare le cose."

Collo e orecchie

Se un tocco leggero sulla parte posteriore del collo o dell'orecchio ha inviato brividi lungo la colonna vertebrale, sai quanto possono essere sensibili queste regioni a qualsiasi sensazione. In effetti, in uno studio del 2013 che analizza le zone erogene in circa 800 persone, la nuca e la parte posteriore del collo e le orecchie sono state tutte classificate altamente erotiche tra le persone di entrambi i sessi. "Pianta baci morbidi qui quando sei in pubblico per costruire anticipazione e dare al tuo partner un assaggio di ciò che verrà", afferma DR. O'Reilly. “O, succhia appassionatamente poco prima di climax per aumentare l'associazione erotica."

Labbra

Ripensa alle "basi" degli atti sessuali e potresti ricordare che il bacio è stato considerato la prima base. A quanto pare, c'è una buona ragione per cui spesso precede il sesso la prima volta, che è suscitata a sé stante. Le labbra sono piene di terminazioni nervose che possono essere attivate dal pennello di un dito il più possibile da un'altra serie di labbra. Ma nel caso del bacio, ottieni il vantaggio extra di una stretta esposizione ai feromoni del tuo partner tramite il respiro ... che, "se mescolato [con il tuo], può fare un cocktail davvero inebriante e unico" precedentemente detto bene+bene.

Seni e capezzoli

Mentre sono comunemente legati agli atti sessuali, il seno e i capezzoli sono spesso trattati come semplici fermate sulla strada per la destinazione sesso finale, ma in realtà, sono zone così potenti, possono portare il proprio tipo di orgasmo.

Sì, è giusto, gli orgasmi mammari sono una cosa. In effetti, un piccolo studio del 2011 ha persino scoperto che stimolare il seno attiva la corteccia sensoriale genitale (aka il cavallo del cervello) o lo stesso punto del cervello associato alla stimolazione clitoride e vaginale. Altre buone notizie? Sia il seno che i capezzoli possono essere stimolati in una serie intera di modi diversi, usando un palmo, la punta delle dita, la lingua o anche solo un'espirazione di aria calda.

Mani

È facile dimenticare le mani come la loro zona erogena perché tendono a diventare così impegnati a fare il toccante altro zone durante il sesso. Ma secondo Dr. O'Reilly, sono pieni di potenziale erogeno non sfruttato. "Prendi in considerazione la mano del tuo partner (o il tuo) un massaggio sensuale usando il pollice per lavorare in ovali spazzanti", afferma. “Puoi anche rintracciare le dita attorno al palmo con un tocco di piuma, o giocare con le dita in mano con un leggero movimento da carezza e circolare."

Polso interiore

Il polso interno è un altro focolaio non sfruttato della sensazione. Guarda il tuo proprio ora, puoi vedere il tuo sistema circolatorio al lavoro attraverso la pelle. "Quella pelle sottile è matura per baciare e leccare", afferma DR. Stubbs. "È una zona erogena insolita, ma non lo sarà dopo averlo provato. Puoi, ovviamente, leccare te stesso, ma questo tende a funzionare meglio se fatto agli altri."

Medio

Attenzione: questa è una zona erogena che può essere altrettanto piacevole per alcuni quanto è solletico per gli altri. In generale, include la parte bassa della schiena, i lati e la regione dello stomaco, una grande fascia immobiliare della pelle che, se stimolata, può darti i brividi o persino la pelle d'oca (in senso buono, cioè). "L'uso di un tocco leggero, come con le punte delle dita o persino un tickler fatto di piume, è un ottimo modo per attivare questa pelle", afferma DR. Stubbs. "I colpi lunghi possono creare una sensazione che corre su e giù per il corpo", afferma.

Piedi e dita dei piedi

Non a interamente schiaccia la retorica a piedi i feticci, ma probabilmente sono un po 'sovrapposti alla cultura pop. In realtà, i piedi non si classificano sempre in termini di zone erogene, afferma DR. O'Reilly. (Nello studio di cui sopra del 2013, sono caduti vicino alla parte inferiore dell'elenco delle parti del corpo, appena sopra i vitelli, il mento e il tappo del ginocchio.) "Ma ciò non significa che non puoi goderti la stimolazione, ovviamente, poiché ogni corpo è diverso", afferma DR. O'Reilly. “Prendi in considerazione il riscaldamento dei piedi e la costruzione del piacere erotico con uno sfregamento del piede sensuale usando un olio da massaggio con un profumo che trovi eccitante."

Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere all'avanguardia e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti per bene+, La nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca immediatamente i tuoi premi.