3 cose che un dentista vuole che tu faccia in questo momento per denti e gengive sane

Un altro vantaggio per il risciacquo della bocca a fluoro è la sua capacità di rimineralizzare. "Le cavità sono essenzialmente aree che sono diventate demineralizzate e il fluoro ha la capacità di spingere i minerali nel dente per consentirgli di auto-cali. Fung.

2. Prova questo strumento sotto il radar

Con tutta l'attenzione su spazzolini da denti e filo interdentale, DR. Fung dice che esiste uno strumento di cura orale altamente efficace che viene trascurato: lo stimolatore della gomma della punta in gomma. "Può essere usato per rimuovere la placca lungo la linea gengivale, ma di solito viene utilizzato per massaggiare le gengive tra i denti", dice. "Il massaggio aiuta a promuovere il flusso sanguigno, introducendo ossigeno alle gengive per aiutare a scongiurare la malattia delle gengive causando i batteri."

3. Sbiancarlo

Mentre è importante concentrarsi sulla salute orale rispetto all'estetica, DR. Fung ti consiglia di "regalarti" in questo momento difficile con un piccolo aggiornamento visivo dopo tutto, tagli di capelli, manicure e tutto il resto sono stati sacrificati, quindi è il minimo che puoi fare. "Acquista alcune strisce sbiancanti a casa-Crest fa una buona parte spedita a casa/appartamento e fai questo ritocco", dice. Dopotutto, osserva, torneremo di nuovo insieme, con le maschere fuori, ad un certo punto, e vorrai avere un sorriso che brilla per l'occasione.

E per quanto riguarda la solidarietà, dr. Fung aggiunge una parola di cautela: quando si tratta di evitare il tuo dentista, è importante valutare i rischi di de-priorità delle cure. Ad esempio, non vuoi aspettare di trattare il dolore ai denti fino a quando non diventa un'emergenza medica. "Consiglio sempre che se ritieni che qualcosa possa essere problematico, vai avanti e contatta il tuo dentista", dice. Se il tuo dentista non è ancora aperto o non ti senti a tuo agio nel vederli di persona, e non stanno facendo praticamente visite di emergenza, DR. Fung dice che potresti voler suggerire che prendono in considerazione l'aggiunta di tali servizi. "Con la telemedicina, molto può essere fatto in remoto", afferma.