5 Attrice sana che l'attrice Jaime King gira di
Attrice Jaime King, noto per i suoi ruoli in Pearl Harbor, Città del peccato, e attualmente Hart di Dixie, è un tesoro di Hollywood.
L'ex modella ha vinto molti fan aprendo le lotte che ha affrontato nella sua vita, con una seria tossicodipendenza da adolescente, e poi con infertilità e aborti spontanei prima della nascita di suo figlio, James (ora una star di Instagram!), l'anno scorso.
King è ora un campione di una vita sana e ha intenzione di guidare uno stile di vita di beneficenza attraverso il suo lavoro con Nourage e Locks of Love.
Qui, King condivide altre cinque abitudini salutari che giura e forse dovresti anche tu.
1. Idrato. "Bevo un bicchiere d'acqua pieno proprio quando mi sveglio perché è la cosa più importante per i tuoi capelli e la tua pelle", dice King. "Labora tutte le tossine."Hai visto la sua pelle?
2. Mantieni pulito. "Mi lado ed esfolia il mio viso usando prodotti di erbologia elementare-un prodotto biologico davvero eccezionale da Londra", spiega. "E non mi trucco se non devo."Questo è di fronte ai paparazzi, intendiamoci.
3. Costruisci in un allenamento. "Mary Helen Bowers ha un balletto di bellezza di 15 minuti di bel balletto video che puoi fare se non hai molto tempo", dice King. "Mi piace anche fare un'escursione ed essere all'aperto, e solo portare con mio figlio per tre blocchi è un allenamento per 10 giorni."Star, sono proprio come noi!
4. Divertiti. "Credo davvero nel trovare un allenamento che ami e questo ti rende felice", consiglia. "Allora non ti sentirai come te Avere a schlep in palestra."Ci sono così tanti modi per allenarti oltre l'ellittica.
5. Restituire."Così poco dei soldi per la ricerca sul cancro in realtà vanno verso i bambini, quindi mi sento come qualsiasi cosa possiamo fare per aiutare i bambini con questa malattia è particolarmente importante", afferma King. Il benessere, dopo tutto, non è che solo prenderti cura di te stesso. -Jamie McKillop
Per ulteriori informazioni, visitare Instagram.com/jaime_king
