5 tè ghiacciati in bottiglia 5 che offrono un delizioso aumento antinfiammatorio

Il tè tè è un ottimo marchio per coloro che cercano una bevanda pensierosa. Questa varietà è stata immersa nel ghiaccio per far emergere la dolce dolcezza del tè verde, aumentando al contempo il contenuto di aminoacidi e riducendo la quantità di caffeina. Inoltre, questo tè offre un'impressionante porzione del 170 percento di vitamina C per dare al tuo sistema immunitario e alla pelle una spinta rinfrescante.

Darlene Regueiro, Rdn, dietista registrato con sede a New York City e fondatrice di Life Edit Nutrition, ama cercare una bottiglia di Chamberlain Coffee X Swoon Matcha Lemonade. Dice che è una scelta comoda per coloro che cercano una bevanda rinfrescante, dolce e agrumosa che è a basso contenuto di zucchero (è addolcito con estratto di frutta monaca invece di zucchero aggiunto). Reguerio dice che questo potrebbe anche essere un gustoso mixer per i mocktail pomeridiani con alcuni mirtilli congelati e menta. Yum.

"Il matcha è noto per fornire una scossa di energia senza i nervosismi grazie a un composto chiamato l-teanina", afferma Requiero. “Una lattina di Chamberlain Coffee X Swoon Matcha Lemonade fornisce 70 mg di caffeina, che suona come un ottimo drink diurno che non causerà un incidente nei livelli di energia poche ore dopo il consumo."