8 hack per purificatore d'aria naturale, perché non possiamo permetterci tutti macchine fantasiose in ogni stanza

E per un tuffo più profondo in disintossicamento della tua casa, guarda il Che benessere episodio sotto questo è dedicato a questo.

Becky Rapinchuk, la voce dietro la mamma pulita e autrice di Semplicemente pulito, Consiglia inoltre di aggiungere piante al tuo spazio se stai cercando di disintossicare naturalmente l'aria e i suoi preferiti sono la palma areca, la signora palma e le piante di gomma.

È fantastico, ma attualmente ho esattamente tre piante sopravvissute a casa mia, e Gushée insiste che questo non è nemmeno un'adeguata purificazione dell'aria. "Hai davvero bisogno di un sacco di piante per loro per avere un impatto significativo sulla qualità dell'aria interna, quindi ho un sacco ma probabilmente non è nemmeno abbastanza", dice. Quindi, se questa opzione di purificatore d'aria naturale è per te, fai scorta di quella bontà verde e usa questa guida completa per le macchine per la pulizia verde.

2. Riduci le fonti di inquinamento atmosferico

"Proprio mentre espiriamo e espelleremo i rifiuti, anche la maggior parte delle nostre cose", dice Gushée, osservando che molti prodotti domestici sono realizzati in sostanze chimiche che vengono rilasciate in aria e polvere e alcune di queste sostanze chimiche si fanno strada nei nostri corpi. Il modo migliore per ridurre al minimo l'inquinamento atmosferico interno? Ridurre le fonti. "Inizia con la lettura di etichette degli ingredienti per" fragranza "nei prodotti a spruzzo. La fragranza può contenere centinaia di ingredienti, tra cui sostanze chimiche tossiche ", afferma. "I prodotti spruzzati allargano le formule chimiche nell'aria in modo da poterle inalare (un modo rapido per le sostanze chimiche di entrare nei polmoni e nel flusso sanguigno) e quelle formule possono anche stabilirsi su aree di superficie che vengono assorbite o ingerite in seguito."

Optare per i prodotti di pulizia non tossici può anche aiutare, sia che si tratti di miscele a casa o varietà virtuose acquistate in negozio come Blueland.

3. Aspirare e polvere regolarmente

È possibile ridurre l'impatto della polvere e dei peli di cui sopra assicurando che le superfici siano il più pulite possibile. Tappeti e tappeti sono particolarmente bravi a raccogliere inquinanti atmosferici, quindi assicurati di pulirli regolarmente. "I tappeti sono difficili", dice Gushée. "Sono un serbatoio di polvere e allergeni, e se hai un tappeto che è da parete a parete, o molto grande, quindi è sotto mobili pesanti, è davvero difficile da pulire correttamente."Per renderlo più semplice, raccomanda di investire in tessere a tappeti.

4. Vai senza ustioni

Prendi in considerazione la possibilità di richiamare un po 'sull'abitudine di sbavare e bruciare le candele. "Bruciare qualcosa probabilmente rilascia fumi che non sono fantastici", dice Gushée. Se non riesci a smettere completamente, suggerisce di scambiare candele di paraffina con le varietà di cera d'api, notando che mentre mancano dati scientifici a sostegno delle capacità di purificazione dell'aria della cera d'api, è ancora meglio del petrolio (aka paraffina).

"Considera anche il materiale dello stoppino", aggiunge Gushée. Alcuni, a quanto pare, contengono metalli come piombo e zinco, che vengono emessi nell'aria quando bruciati. Uno studio ha dimostrato che la combustione di quattro candele di questo tipo per due ore ha provocato concentrazioni di piombo nell'aria che rappresentano un rischio per la salute per l'uomo.

5. Apri le finestre regolarmente

Se devi sbattere o bruciare, assicurati di mantenere le finestre incrinate. Rapinchuk afferma che questo semplice trucco per mantenere l'aria fresca circola potrebbe essere più facile da eseguire in alcuni climi di altri.

"Se hai la possibilità di aprire finestre e l'aria esterna è sicura, questo ti aiuterà a diluire qualsiasi inquinamento che potrebbe essere stagnante all'interno", concorda microbiologo e autore di I file germinali Jason Tetro.

6. Mantenere i filtri puliti

Rapinchuk consiglia inoltre di cambiare regolarmente i filtri del forno, oltre alla pulizia e alla sostituzione regolarmente dei filtri del condizionatore d'aria. Se hai l'aria centrale, Tetro consiglia di investire in un filtro HEPA, progettato con una rete di fibre che cattura particelle d'aria dannose prima di respirarle.

7. Prova questo hack di fan-fan

Questo è fondamentalmente un purificatore d'aria naturale per il parsimonioso e può essere utilizzato quando la qualità dell'aria sembra più triste del solito (o ogni giorno, se scegli così).

8. Ma forse investire anche un purificatore d'aria

Gushée e Rapinchuk consigliano entrambi di investire in un vero purificatore d'aria, oltre a prendere le misure di cui sopra, quando possibile. Ci sono modelli disponibili in una serie di parentesi di prezzo e dato che il nostro ambiente non sta diventando più pulito in qualsiasi momento presto, prendi in considerazione l'allargamento dell'investimento nel tuo elenco di priorità.

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