8 Product e vero prodotti per il sollievo da stress per rimanere calmi in ogni situazione

Ottimo se: Stai cercando una nuova routine del sonno, sei incline a mal di testa tensione.

3. La fragranza funzionale Nue CO, $ 30

Usando una combinazione di cardamomo verde, iris, palo santo e coriando. Conosci cortisolo, giusto? L'ormone dello stress che è spesso colpevole di guidarti su un muro? Le persone lo giurano: secondo la ricerca di Nue Co, il 96 percento delle persone si è trovato più calmo dopo aver annusato il profumo e il 93 percento consiglierebbe di usarlo come aiuto allo stress.

Ottimo se: Preferisci i profumi muschiati ai fruttati, non hai scrupoli a fare un test annusato in pubblico, conduci grandi incontri, porti piccole borse e hai bisogno di qualcosa di veramente afferrato e go.

4. Lush Sleepy Body Lotion, $ 10+

Lush si è basato su questa lozione per malati di insonnia con un'intera collezione di capsule assonnata che include un gel doccia, un sapone da bar e così via. Consiglio regolarmente la lozione, sai, chiunque ascolterà. E come qualcuno che raccoglie hack del sonno come le carte Pokémon, puoi fidarti di me quando dico che questa lozione è il mio Pikachu, proprio al mio fianco ogni volta che la mia mente inizia a correre. Di solito lo strofino sulle braccia e sul petto quando l'ansia a tarda notte bussa alla mia porta. La lavanda è l'ovvio ingrediente del giocatore di potenza in questa miscela, ma anche il burro di cacao e Tonka meritano menzioni onorevoli.

Ottimo se: Lo stress l'insonnia per te è solo un martedì medio.

5. The Wave Meditation Custine, $ 199

Cercando di sentirsi non solo di stress, ma anche completamente sognante? Bene, il cuscino per la meditazione dell'onda è qui per portarti in quel viaggio. Questo dispositivo è a base di battute, il che significa che ti sdraia in un cuscino per il corpo progettato ergonomicamente, selezioni una pista di meditazione e vibra all'esperienza. E quando uno staff ha fatto una prova, lei e le sue viti su come ti "si scioglie nel suono."Quindi, um, per favore passa le cuffie!

Ottimo se: Voi Sempre Trova il tempo nel tuo calendario per meditare e quel tempo è dopo l'orario di lavoro, quando puoi dondolare comodamente e con fiducia.

6. Strumento di massaggiatore del cuoio capelluto, $ 7

Sono un sostenitore molto, molto grande di quello che chiamo "Scritti alla testa" e amico, posso dirti che faccio buon uso di questo strumento. È un ripieno di calze molto dolce ed è qualcosa che uso quando il mio cervello è fritto e non posso semplicemente importare qualcuno per accarezzarmi i capelli e dirmi che tutto andrà bene. Inoltre, una ricerca reale mostra che un buon massaggio del cuoio capelluto può ridurre i livelli di stress, quindi sentiti libero di acquistarne uno per te e uno per il tuo amico altrettanto stressato.

Ottimo se: La tua parte preferita di ottenere un taglio di capelli è quando qualcuno ti rifornisce, e sei tutto per gli orgasmi cerebrali da raccogliere dai video ASMR.

7. Compresse di vapore effervescenti di lavanda CVS, $ 5

Ancora una volta, la lavanda è un giocatore di potere aromatico quando si tratta di sollievo dallo stress e le bombe da bagno sono un modo carino e frizzante per alleviare le ansie quotidiane. Ma cosa succede se tu, come me e come molti di noi qui, non sei benedetto con un bagno? Inserisci: queste compresse di vapore effervescenti di lavanda, prontamente disponibili nei tuoi CV locali e pronte a trasformare la tua piccola doccia in un palazzo Zen celeste con vibrazioni di provezza. (Forse dopo aver pulito la malta dalle piastrelle, cioè.)

Ottimo se: Hai una carta fedeltà CVS e circa 5 minuti disponibili gratuitamente per fare la doccia prima di un evento di grandi dimensioni.

8. Acqua scintillante di rientro infuso con estratto di canapa e adattogeni, $ 40 (otto pacchetto)

Forse hai visto queste inviti lattine pastello nel tuo negozio di alimentari locale o nel mercato di lusso. Bene, se il prezzo ti ha trattenuto dal provare, ecco una recensione che potrebbe portarti a prendere in considerazione la sborsare almeno una volta: anche se non riesco a individuare esattamente perché, lo sono COSÌ nella ricreazione. Ogni volta che la mia vita mi sembra che sia a spirale e voglio centrarmi senza impoverire il mio calcio di barra, questo è il mio drink. Tutti i sapori sono divertenti, ma il melograno ibisco è il mio preferito per sempre.

Ottimo se: Stai pensando di avere un bicchiere di vino con il tuo contenuto di Netflix preferito, ma sei curioso di sapere qualcosa che potrebbe non influire sul tuo gioco di sonno.

Sopraffatto in una stanza affollata? Ascensore? Atrio? Ecco come accedere al tuo pulsante di ripristino personale quando sei praticamente glitch. Ed ecco come un professionista finanziario suggerisce di calmare il tuo "stress festivo" legato al denaro durante le vacanze (e anche tutto il tempo).