I primi 5 modi di un esperto di relazioni per essere romantici quando la vita si sente altro che

"Ricorda che anche questo passerà e vuoi avere una relazione che è ancora viva alla fine di questo", DR. Steinberg dice.

3. Attenersi ai tuoi rituali romantici e sii aperto a quelli nuovi

Se hai una coppia che ha già familiarità con i rituali di connessione, come la magia di ricreare il tuo primo appuntamento, allora il passaggio a questa nuova normalità potrebbe essere più facile per te. Ad esempio, se generalmente mangi nello stesso posto mediterraneo ogni venerdì ed è ancora aperto per il takeout e la consegna, mantieni la tua tradizione, proprio da casa. Non è un'opzione in questo momento? Bene, abbiamo un modo gazillion per ravvivare il tuo hummus in modo da poter avere un assaggio che è vicino alla tua tradizione.

"Assicurati di programmare le date, a casa o online."-Psicoterapista Laurel Steinberg, PhD

"Basta fare quelle cose in modo diverso usando le risorse disponibili ora", afferma DR. Steinberg. "Assicurati di programmare le date, a casa o online."Se tu fossi una coppia più spontanea che non si è mai affidata alla routine, va bene anche questo. L'energia fresca di questo momento rende la prima volta per formare nuove tradizioni, e c'è anche una componente di legame.

4. Mantieni la tua vita sessuale o addirittura elevala

Mentre il tuo sesso per le vacanze potrebbe non accadere, il sesso di soggiorno è totalmente ancora sui libri. L'uso della creatività per le attività sessuali è uno dei modi fantastici per essere romantici in questo momento, quando non molto altro si sente eccitante. E se non ti capita di mettere in quarantena con il tuo partner romantico, puoi comunque avere totalmente l'intimità sessuale mentre sei separato. Ad esempio, il sexting è un ottimo modo per mantenere viva una scintilla prima di poter tornare a letto l'uno con l'altro.

5. Rimani in contatto tenendo il passo con la comunicazione

Per coloro che sono rigorosamente a lunga distanza o di distanza sociale separatamente, probabilmente sei già in cima a questo suggerimento. (Mio fratello, ad esempio, è al telefono con la sua ragazza circa quattro volte al giorno-non c'è niente da fare Ma parlare.) Indipendentemente dalla tua situazione personale, è importante avere conversazioni su argomenti diversi da Covid-19, e persino permetterti di guardare avanti nella stessa direzione con i piani che intendi fare. Potresti non sapere specificamente Quando puoi andare in Sicilia insieme, ma c'è speranza in un nebuloso senso di "un giorno" che puoi tenere a mente. Inoltre, fare quei piani è un ottimo modo per iniettare un po 'di romanticismo in questo periodo di tempo.

"Semplicemente stare con qualcuno nello stesso spazio non significa che hai trascorso del tempo di qualità con loro", DR. Steinberg dice. "Sogna il passato e il futuro."