Preoccupato di provare qualcosa di nuovo in palestra? Lascia che questo tiro-tuttista trasformato in tiro ti ispiri

Boumkwo inizia anche a correre sulla pistola di partenza, ma quando arriva al primo ostacolo, ci salta su una gamba piegata alla volta. Lei è immediatamente indietro, ma continua ad andare avanti, si sbalzi dopo l'ostacolo, fino a quando non ha tagliato il traguardo e viene accolta con alti cinque da compagni di pilota.

Purtroppo, i due punti Boumkwo hanno ottenuto per competere non erano abbastanza per il Team Belgium per mantenere il suo status di divisione. Tuttavia, la storia ha comunque catturato l'attenzione del mondo e diventata virale. Vedere qualcuno fare un passo avanti per il bene della sua squadra, fare qualcosa al di fuori della sua esperienza di competenza e comfort e non farlo perfettamente, ma ancora finire su un palcoscenico mondiale, non meno a meno di risuonare con chiunque si sia offerto volontario per aiutare a coprire un collega che è fuori, assunto un nuovo compito per il PTA o riempito come outfielder in una lega di calcio.

Per "allevamenti a mano", potrebbe essere necessario stabilire i confini con il tuo tempo e la disponibilità per mantenere la salute mentale e il benessere. Ma ogni tanto, forse possiamo indulgere nello spirito che scalda il cuore del lavoro di squadra e dello sport in mostra.

Il tuo tempo in palestra da solista potrebbe non essere quello di contribuire al bene della squadra, ma si tratta di sentirsi bene e spingere te stesso, sebbene non preoccuparti di ciò che sembri nel mondo esterno. Questo è il motivo per cui Boumkwo potrebbe servire come un modello di ruolo appropriato per i tuoi obiettivi di fitness e ispirazione per la palestra. Provare qualcosa di nuovo in palestra, studio fitness o in una passeggiata o correre intorno al blocco, non significa fare perfettamente quella cosa. Si tratta di dargli il tuo meglio.

Quindi la prossima volta che ti stai chiedendo se puoi affrontare quel nuovo esercizio, equipaggiamento o rappresentante o obiettivo di peso, lascia che Jolien Boumkwo sia la tua ispirazione per la palestra. Pensa a lei fissare quegli ostacoli e provaci.

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