Può l'aromaterapia migliorare la memoria? Ho annusato il rosmarino per 2 settimane per scoprirlo

Quell'affermazione ha dimostrato prove abbastanza forti per provare a usare Rosemary for Memory Rechind. Ecco cosa è successo durante il mio esperimento di due settimane con gli odori.

Ecco cosa è successo quando ho usato l'indicazione degli odori di Rosemary for Memory Richiamo

Per cominciare, gli odori mi hanno sicuramente impedito di fantasma per le mie lezioni francesi guidate dal duolingo. Vorrei diffondere o annusarei un po 'di olio essenziale di rosmarino mentre mi sfogliavo le mie capacità. Quindi, continuerei il diffusore. Ho notato rapidamente che mentre praticavo, potrei ricordare alcune frasi più velocemente. Più ho usato il rosmarino per la memoria, più la mia lezione è perfetta, quindi sono almeno convinto che il profumo di rosmarino abbia aumentato la mia memoria a breve termine.

Inoltre, quando la mia amica Andrea ha recentemente cotto il pane al rosmarino per una piccola cena, e mi è piaciuto l'aroma del forno dal forno, una frase duolingo mi ha tirato in mente: "TU es un Cheval?"o" sei un cavallo?"Potrebbe non essere molto utile quando sto facendo una conversazione casuale per le strade di Montemarte, ma non è niente.

Alla fine, alla fine del mio esperimento di due settimane, non direi di aver sperimentato una rivoluzione francese personale. Ma ho studiato di più e ho studiato meglio. Non credo di essere più pronto a essere fluente in francese di quanto non lo fossi due settimane fa, ma poiché l'odore è il senso più direttamente legato alla memoria, non può male Avere un profumo di firma nell'aria quando stai cercando di imparare qualcosa di nuovo. In questo caso, però, Rosemary era probabilmente un placebo che mi ha aiutato a impegnarmi in un rituale, che a sua volta ha portato i miei studi a affondare un po 'meglio. L'abitudine mi ha reso molto più responsabile per piegare e trascorrere del tempo con l'app, ed è irrefutabile che la ripetizione sia utile quando si tratta di memorizzazione.

Il cueing degli odori potrebbe non essere una tecnica che mi trasformerà in un bardot di brigotte moderno, ma forse sarò in grado di usare le mie abilità francesi a Parigi, anche se solo per chiedere se qualcuno è un cavallo. Per lo meno, ora so per certo che amo quando il mio appartamento ha un odore di pane appena sfornato. Molto buono.

Notizie eccellenti: il sesso può migliorare la funzione di memoria. Meno buone notizie: memoria fotografica non è reale, ma abbiamo altri suggerimenti su come affinare la tua mente.