* Hai davvero * bisogno di parlare con il tuo medico di integratori e droghe ricreative che prendi?

Sfortunatamente, può essere difficile creare fiducia con il tuo medico di base, che è spesso impegnato e può incontrarti solo per alcuni minuti ogni visita. Sebbene sia ingiusto per l'onere di iniziare una buona relazione medico-paziente per cadere sul paziente, iniziare a costruire la fiducia può funzionare a tuo vantaggio.

1. Ascolta le opportunità di aprirsi al tuo medico (e andare oltre le risposte "sì" e "no")

Un modo per far apparire droghe e supplementi è ascoltare opportunità di volontariato informazioni. Ad esempio, se il medico chiede come appare una settimana tipica, includi il fatto che mangi una o due volte a settimana commestibile. Oppure, se ti chiedono se fumi o meno, puoi andare oltre una risposta di una soda. Condividendo che non fumi ma goditi un commestibile dà al tuo medico un quadro più completo. Maggiori informazioni sono sempre migliori. E, se non si presentano opportunità, dì semplicemente che ti piacerebbe condividere qualcosa che potrebbe essere pertinente dato la tua salute generale. Condividendo che non fumi ma goditi un commestibile dà al tuo medico un'immagine più chiara.

2. Fidati che la divulgazione può solo aiutare la tua salute generale

L'ovvia ragione per parlare con il medico dell'uso di farmaci o integratori è che possono influire sulla salute o interagire con i farmaci. Nel caso dell'utente di cocaina di 70 anni, DR. Fingerhood ha spiegato che, poiché l'uomo aveva il diabete e l'ipertensione, temeva di usare la cocaina poteva influire sul cuore del paziente. Un altro suo paziente si è lamentato di sentirsi via ogni mattina e chiedendo i recenti cambiamenti nella dieta, nel farmaco o nell'uso del supplemento, DR. Fingerhood ha appreso che il giovane aveva bevuto tisane fatto di kratom, una sostanza legale che può avere effetti simili agli oppioidi. "In realtà stava facendo ritiro", dice.

Parlare di consumo di droghe ricreative e psicoattive può essere ancora più critico se sei sui farmaci per la salute mentale. Molte persone usano droghe come la marijuana e i funghi magici per sentirsi bene, ma ci sono pochissime ricerche su quanto sia sicuro mescolare questo tipo di droghe con antidepressivi come SSRIS. In effetti, molti recenti studi clinici che esplorano se gli psichedelici possono trattare le malattie mentali chiedono ai partecipanti di smettere di prendere antidepressivi prima di unirsi allo studio, secondo la Mind Foundation. Una grande preoccupazione è indurre la sindrome della serotonina, una reazione a volte letale che si verifica quando due farmaci intendevano allevare la serotonina insieme. Molti antidepressivi e farmaci psicoattivi funzionano aumentando i livelli di serotonina, quindi possono avere complicazioni pericolose se combinate.

Potresti anche essere piacevolmente sorpreso di trovare il tuo terapista o un altro fornitore è aperto a discutere di opzioni terapeutiche come la marijuana medica. "Pochi terapisti negano che i rischi possano essere associati al comando dell'uso di marijuana su molti fattori, come l'età e la quantità di utilizzo, ma la maggior parte concorda sul fatto che alcuni adulti possano usarlo con moderazione senza conseguenze", Tori Rodriguez, LPC, psicoterapeuta in Georgia , ha scritto per la psicoterapia networker. "Il nostro compito non è per la polizia dei clienti, ma per aiutarli."

3. Sappi che non ti metterai "nei guai" per la condivisione

Può essere stressante far apparire un consumo di droghe ricreative, soprattutto se la droga che stai usando è illegale nel tuo stato o federale. Ricorda che hai la riservatezza medico-paziente dalla tua parte. Anche se stai usando droghe illegali, il medico non può segnalare quell'uso di droghe a meno che tu non sembri un pericolo per te stesso o per qualcun altro. L'American Psychological Association elenca la privacy e la riservatezza nel suo codice etico, così come HIPAA.

"Dovrebbe esserci una zona di comfort", DR. Dice Fingerhood. "I medici non dovrebbero essere giudicanti e dovrebbero essere accoglienti per i pazienti e non vederli in base legale o morale a seguito di qualsiasi uso di droghe ricreative, che si tratti di caffeina, cocaina, cannabis o oppioidi."

Al momento, queste conversazioni non stanno accadendo abbastanza. Gran parte della nostra assistenza sanitaria nell'u.S. è guidato da conversazioni rapide e risposte rapide, DR. Dice Fingerhood. Vale la pena dedicare del tempo a parlare davvero con il tuo medico. Su tutto ciò che va nel tuo corpo.

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