Ognuna di queste ricette di Paleta messicane a 3 ingredienti sta esplodendo con benefici antinfiammatori

Cosa sono i paletas messicani?

Sebbene la storia di origine esatta di questo gustoso trattamento non sia noto, i paletas sono un popolare dessert snack-slash in Messico e negli Stati Uniti. In genere sono realizzati con frutta fresca come anguria, ananas, mango e fragole, ma la loro base può variare a seconda della regione o del periodo dell'anno. Questi pop tendono anche a incorporare erbe, spezie e condimenti come Tajín, un delizioso condimento messicano a base di una miscela di peperoncino, lime e sale. Proprio come la maggior parte degli altri ghiaccioli, i paletas hanno un piccolo bastone di legno al centro abituato per tenerli, che è da dove proviene il nome del dessert.

5 ricette messicane di Paleta che urlano divertimento estivo

1. Paletas di ananas

Questa ricetta di paletas di ananas della cucina del raccolto presenta solo tre ingredienti (acqua di cocco, ananas e succo di lime) per una sorpresa per le labbra che è ingannevole, luminosa e il colore del sole luccicante. Questa ricetta non solo ti terrà supervocata anche nelle giornate estive più calde, ma è piena di benefici antinfiammatori e friendly grazie agli ananas.

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2. Paletas di mango alla fragola

Un'altra meraviglia a tre ingredienti, questa ricetta è caricata con ingredienti antiossidanti, anti-infiammatori e ricchi di vitamina come fragole, mango e succo d'arancia. Per un effetto turbinato super cool, il raccolto medi cotto fonde insieme il succo di fragola e aranci. Groovy, no?

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3. Ananas, mango, fragola o kiwi Paletas

Frutta, frutta e più frutta sono il nome del gioco quando si tratta di questa ricetta di paletas luminosa e colorata di Live Eat, impara che sembra (e gusti) come l'arcobaleno. Il primo e più duro passo nel fare queste paletas è scegliere tra ananas, mango, fragola o kiwi per presentare come ingrediente principale nella ricetta. Una volta che decidi, tutto ciò di cui hai bisogno è un po 'di miele, una stretta di calce e un po' d'acqua per fondere tutto insieme per preparare questi deliziosi ghiaccioli. P.S. Nessuno ti impedirà di creare il tuo sapore mix-and-match, quindi sentiti libero di usare tutti i frutti che vuoi.

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4. Paletas di cocco vegano

Sebbene la maggior parte delle paletas messicane sia vegana per natura, questa cremosa e sognante paletas di cocco del tavolo di Dora è amichevole a base vegetale e confortante come una brezza tropicale calda. È fatto con latte di cocco, zucchero e cocco grattugiato senza zucchero per una combinazione succulenta e gommosa che è un dieci su dieci quando si tratta di consistenza, sapore e divertimento dei ghiaccioli.

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5. Tamarind Paletas

Questa ricetta di Paletas di Muy Bueno Cookbook presenta Tamarind, che è un frutto commestibile con molti benefici che possono variare dalla degustazione sia dolce che aspro e piccante a seconda del suo livello di maturità. Per bilanciare il sapore naturalmente forte del tamarindo, questa ricetta richiede un po 'di zucchero e acqua per renderlo rinfrescante e luce al palato. Il tamarindo è anche usato per creare un altro popolare alimento messicano chiamato Agua Fresca, che è una bevanda infusa a base di frutta, zucchero e acqua.

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