Ecco cosa mettere nel tuo kit di preparazione al disastro naturale, secondo dove vivi

Ecco cosa mettere nel tuo kit di preparazione al disastro naturale, secondo dove vivi

Sia Sury che Ramin Asgary, MD, MPH, FastMH e professore associato presso la School of Public Health della George Washington University, affermano che queste esigenze potrebbero cambiare in base alla tua regione e alla consumo di stagionali che le sopracciglia East hanno ottenuto all'inizio di quest'anno quando i cieli hanno trasformato inaspettatamente l'arancione arancione Con il fumo di incendi, quindi è meglio fare qualche ricerca in anticipo per capire cosa ha più senso per te di fare scorta nel tuo kit di emergenza e regolare periodicamente.

Il tuo kit di emergenza probabilmente includerà alcuni oggetti personali e specifici (ad esempio, una foto incorniciata o un pezzo di gioielli, forse), ma ci sono alcuni articoli che ogni kit dovrebbe avere. Le tue esigenze varieranno leggermente in base a se ti aspetti di evacuare in un'altra posizione o rifugio in atto, quindi ecco due elenchi da utilizzare come punti di partenza.

Quali forniture dovrebbero andare in ogni kit di preparazione al disastro naturale?

Mettere insieme un kit di emergenza può sembrare intimidatorio e costoso, ma è un pezzo chiave di un piano di preparazione al disastro olistico. Sury si avvicina alla creazione di un kit di emergenza come un'impresa a due punte: un pezzo del kit è la roba tangibile, come cibo e acqua, e l'altro è l'informazione e la conoscenza che alimenta la tua preparazione.

"La preparazione non è un'attività unidimensionale che riguarda te e te stesso; riguarda la tua famiglia e la tua comunità."-Jonathan Sury, MPH, Senior Staff Associate, National Center for Disaster Preparation presso la Columbia Climate School

Roba tangibile

In generale, Sury raccomanda di rifornire abbastanza acqua, cibo e forniture per durare la famiglia per almeno tre giorni (e fino a due settimane). Tuttavia, dice che i dettagli di ciò che va nel tuo kit dipendono davvero dalla tua situazione di vita. (Ad esempio, se hai un cane, dovrai tenere conto di alimenti per animali domestici extra, farmaci, ecc.)

Prima di acquistare qualsiasi cosa, pensa a ogni persona con cui vivi, sia che si tratti di pannolini extra e cibi per bambini per il tuo bambino, o ricariche di farmaci per la tua anziana madre se vivi insieme. "Prenderà un po 'di spazio, ma va bene perché sarai davvero grato quando avrai bisogno di quella roba", dice.

Sury dice che l'elenco seguente è un punto di partenza che puoi aggiungere e regolare:

  • Prodotti alimentari non deperibili (pensa: barrette proteiche, snack, ecc.)
  • Acqua potabile (un filtro dell'acqua come questo può essere particolarmente utile)
  • Copie di documenti essenziali (E.G. Passaporti, documenti assicurativi, auto e atti di casa, ID come la patente di guida o il badge di lavoro)
  • Contanti
  • Kit di pronto soccorso aggiornato (assicurati che il kit sia rifornito e abbia abbastanza cerotti, unguenti e altre forniture)
  • Farmaci e integratori, se li prendi (dr. Sury consiglia di chiedere al medico di scrivere una prescrizione per questo scopo, se possibile)
  • Occhiali, lenti a contatto
  • Giacca calda o impermeabile
  • Piccole coperte di emergenza portatili
  • Torcia elettrica
  • Caricabatterie telefonici e pacchetti di batterie mobili per la ricarica
  • Radio portatile ("La radio è davvero uno dei luoghi più affidabili per ottenere informazioni di emergenza durante un disastro", afferma DR. Sury.)
  • Batterie per alimentare la radio e la torcia
  • Forniture speciali a seconda di chi vivi:
    • Bambini: vestiti di riserva, un oggetto confortante come un animale di peluche o una coperta, giochi e giocattoli
    • Animali domestici: acqua, dolcetti, letto
    • Persone anziane o disabili: canna, walker portatile, attrezzature mediche come macchine CPAP o altre forniture necessarie

Se sei al riparo sul posto, anche un generatore è un oggetto utile da avere a casa tua.

Sury dice che non è una cattiva idea assemblare un kit più piccolo e separato da riporre nella tua auto nel caso in cui tu sia bloccato lì durante un disastro naturale o qualche altro evento avverso. Ecco cosa mettere in un kit di emergenza per auto: coperte elettriche a corda o a batteria per stare al caldo, qualche litro di acqua, una ruota di scorta (più un martinetto e un ferro da pneumatico per cambiarlo se necessario), razzi o altri riflettenti Articoli nel caso in cui si debba tirarti sul lato della strada e un caricatore del telefono in più.

Usa gli elenchi qui come punto di partenza e assicurati di aggiungere qualcosa di specifico alle catastrofi naturali che hai maggiori probabilità di incontrare nella tua zona. (Di più su quello in un minuto.)

Roba immateriale

Sury dice che un'altra parte fondamentale della preparazione alle catastrofi è la pratica reale e la conoscenza di come e quando usare tutto ciò che hai raccolto. Ad esempio, sai dove probabilmente ti rifaresti in caso di emergenza (come un amico o un parente)? Come evacueranno tutti a casa tua, se ne necessario? Questo elenco di ciò che Sury chiama "intangibili" è un ottimo modo per rispondere a queste domande e mettere le anatre di fila Prima Un disastro colpisce:

  • Piano di comunicazione familiare: Questo è essenziale perché impone come tutti saranno in contatto prima, durante e dopo un potenziale evento di disastro. Scopri come contattare tutti a scuola e lavorare e come ottenere informazioni da quei luoghi se succede qualcosa e dove la tua famiglia si incontrerebbe se fossi separato. Stabilisci se tutti si mandano messaggi a vicenda, che si consiglia di evitare torri cellulari schiaccianti durante le catastrofi e forse anche creare una chat di gruppo per la casa.
  • Backup digitali: Avere copie digitali di informazioni chiave come ID, carte di credito, informazioni bancarie, titoli di casa e auto, ecc. eseguito il backup di un server cloud o un altro sistema di archiviazione dei dati. Non dimenticare anche le foto di famiglia.
  • Controllando i tuoi vicini: La preparazione al disastro è la cura della comunità, quindi Sury consiglia di considerare se ci sono persone che devi controllare per aiutare a prepararti o chi potresti portare con te.
  • Assicurazione sul disastro: L'ultima cosa che vuoi affrontare dopo un disastro è la logistica di capire quale danno è coperto dalla tua assicurazione, quindi chiama la tua azienda e scoprilo in anticipo. Se non hai una politica che spiega le catastrofi naturali, aggiungi alla tua perché è un ottimo modo per salvare un sacco di seccatura e crepacuore in futuro. "Avere una buona assicurazione è la prima riga per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno, soprattutto se ci sono danni a casa", dice Sury. Dai un'occhiata anche a ciò che è offerto dalle autorità locali e federali; Ad esempio, il programma nazionale di assicurazione delle inondazioni copre le aree della pianura alluvionale intorno alla U.S. ed è certificato da FEMA e puoi ottenere un'assicurazione sul terremoto in California attraverso l'autorità del terremoto della California. Non dimenticare di consultare le tue opzioni come affittuario, perché Sury dice che molte aziende offrono protezioni anche per te.

“La preparazione non è un'attività unidimensionale che riguarda te e te stesso; Riguarda la tua famiglia e la tua comunità ", aggiunge Sury. Dice che conoscere i tuoi vicini e la pianificazione al fianco di loro è particolarmente importante nelle comunità con risorse senza risorse.

Le informazioni si muovono rapidamente anche durante le risposte al disastro, quindi è meglio sapere dove rivolgersi per le informazioni più affidabili prima, durante e dopo un disastro naturale. "Assicurati di prestare attenzione e di connetterti con la gestione delle emergenze, le incendi e le forze dell'ordine nella tua comunità perché avranno le informazioni più accurate e aggiornate", afferma Sury. La National Weather Service (NWS), Federal Emergency Management Agency (FEMA) e la Federal Communications Commission (FCC sono tre di queste agenzie federali che inviano avvisi di catastrofi in tempo reale (il NWS ha persino una pagina sul suo sito Web pieno di collegamenti a Iscriviti ad avvisi specifici). Mentre assembli gli oggetti fisici nel tuo kit di disastro, non dimenticare di lavorare anche attraverso queste logistiche.

Cosa aggiungere nel tuo kit di preparazione al disastro, in base al tipo di disastro che è più probabile che incontri

Gli elenchi di cui sopra sono un punto di partenza, ma è saggio aggiungere articoli specifici nel kit di emergenza che hanno senso per ciò che affronti nella tua regione. Continua a leggere per cosa includere nel tuo kit di emergenza se vivi dove terremoti, incendi, tornados, uragani e inondazioni sono comuni.

Terremoto

Oltre a sapere dove puoi riposare in posizione durante il tremo. "Le linee potrebbero rompersi e le scintille potrebbero causare incendi cattivi", dice.

Incendio

Una delle principali preoccupazioni durante e dopo un incendio è l'inalazione di fumo, dice Sury. La respirazione nel fumo di incendi, che è una miscela di particelle di gas e ceneri da oggetti in fiamme, può avere effetti pericolosi sia a lungo che a lungo Valve (KN95S sono anche efficaci) per proteggersi. Assicurati che si adattino correttamente prima di metterli con il resto degli articoli di emergenza.

Tornado

Il pezzo più importante di un kit di preparazione al tornado è identificare un posto sicuro dove andare, che si tratti di una cantina tornado, del seminterrato o altrove in casa (questo potrebbe essere il tuo bagno perché di solito si trovano all'interno della casa). "Non tutti hanno una cantina o un seminterrato tornado, quindi se non hai quelle cose che devi identificare dove puoi andare a casa", dice Sury. Secondo il NWS, la parte più sicura della casa che non è un seminterrato è una stanza interna sul pavimento più basso senza finestre; Potrebbe essere il tuo bagno, corridoio o armadio.

Uragani e inondazioni

Se è probabile che incontri uragani e inondazioni nella tua zona, Sury dice che dovresti aspettarti di essere lontano da casa per almeno alcune settimane, quindi è saggio assicurarti di avere un kit in grado di gestirlo. Prepara la tua assicurazione alluvione ora e assicurati di dare la priorità a trovare un posto dove stare nella tua lista di forniture immateriali. "Sarai lontano da casa tua per un po ', quindi assicurati di avere forniture extra e di fare connessioni su come gestire che è utile", dice.

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