Tutto da sapere sul lavoro infantile interiore per curare il trauma passato e le ferite emotive

Cosa aspettarsi dal lavoro interiore per bambini

Rachael Chatham, uno psicoterapeuta, trova un lavoro infantile interiore per essere il modo più potente per curare le ferite dell'infanzia. Chatman sottolinea che è importante arruolare il sostegno di un professionista della salute mentale autorizzato, in particolare se c'è stato un significativo abuso o negligenza infantile.

Il lavoro infantile interiore di solito inizia con la terapia. “In genere iniziamo con discussioni su come fosse l'individuo da bambino, quali fossero le loro qualità innate, il loro temperamento, i loro gusti e le loro antipatie. Discutiamo anche le loro esperienze più formative da bambino ", afferma Chatham. “In genere, queste prime esperienze con gli altri portano a credenze fondamentali su se stessi, le relazioni e il mondo in generale."

Strategie di lavoro infantile interiore

I terapeuti hanno una serie di strategie di lavoro infantile interiore nella loro cassetta degli attrezzi, incluso il lavoro delle immagini, che Chatham spiega è quando un cliente è incoraggiato a "attingere alla loro creatività e immaginazione nel visualizzare se stessi da bambino."Un'altra strategia popolare prevede la scrittura di incarichi in cui i clienti scrivono una lettera a se stessi da bambino.

"Esiste anche una tecnica di dialogo in cui il cliente sta conversando con il loro sé figlio", afferma Chatham. Un terapeuta può guidare un paziente in un certo tempo o memoria in cui negano il loro sé giocoso e vibrante.

Con il lavoro infantile interiore, un praticante può chiedere al paziente di scattare foto infantili. "Le immagini di se stesse da bambino possono anche essere utili per fare jogging della memoria e reagire con questa versione più giovane di loro", afferma Chatham.

Dr. Manly usa la psicoterapia orientata alla profondità per approfondire il regno del bambino interiore trovando le fonti delle lesioni psichiche per creare comprensione e guarigione. "Il benessere psicologico migliora man mano che un individuo diventa più consapevole e connesso al bambino interiore", afferma. "Quando viene intrapresa la psicoterapia per guarire e onorare il bambino interiore, si verificano la guarigione naturale e il riequilibrio."

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