Tutto ciò che devi sapere sugli orgasmi del sonno, perché il piacere non ha bisogno di fermarsi alla ora

Come funzionano gli orgasmi del sonno e quanto sono comuni?

Mentre la ricerca sugli orgasmi del sonno è limitata, sono comunemente compresi durante la fase del sonno del movimento rapido degli occhi (REM). Dr. Blair dice che durante il sonno REM, viene lanciato un interruttore neurologico che fa sì che i muscoli dei nostri corpi diventino atonici o paralizzati, ma il cervello rimane attivo. Inoltre, l'aumento del flusso sanguigno ai genitali durante il sonno REM li fa essere ipersensibili. Il cervello lo riconosce, che può portare all'eccitazione e all'orgasmo sessuale.

L'aumento del flusso sanguigno ai genitali durante il sonno REM li fa essere ipersensibili. Il cervello lo riconosce, che può portare all'eccitazione e all'orgasmo sessuale.

A dire il vero, gli orgasmi del sonno sono più comunemente associati a coloro che hanno un pene (e sono spesso chiamati "sogni bagnati"), ma è del tutto possibile per qualsiasi persona climax mentre durante il sonno. Secondo il sessologo residente per astroglide Jess O'Reilly, PhD, questa disparità potrebbe avere a che fare con la mancanza di prove tattili (come in, eiaculate a letto) che le persone con vagine si svegliano. Mentre la maggior parte delle persone ricorda i loro sogni erotici dopo essersi svegliati, solo le persone che hanno un pene hanno prove fisiche del loro orgasmo; Quelli con una vagina hanno solo vaghi ricordi e una sensazione nervosa.

Cosa causa gli orgasmi del sonno?

Come gli orgasmi sessuali, gli orgasmi del sonno sono causati dall'eccitazione sessuale. In quanto tale, ha senso che si verifichino più comunemente con un sogno sessuale: i sentimenti sessuali aumentano il flusso di sangue ai genitali e in combinazione con il completo rilassamento che sperimentiamo durante il sonno REM, questa eccitazione consente a un orgasmo di verificarsi senza la necessità di stimolazione esterna. Tuttavia, gli orgasmi del sonno non sono esclusivi per i sogni sessuali e i sogni sessuali non si traducono sempre in orgasmi del sonno.

Dormire sullo stomaco rende anche un orgasmo del sonno più probabile. Questo perché c'è più contatto tra il tuo letto e i tuoi genitali, offrendo la stimolazione più clitoridea. Uno studio del 2012 di 670 pubblicato in Sognando Ho scoperto che dormire sullo stomaco è anche associato ad avere sogni più vividi e sessuali.

Puoi farti avere un orgasmo del sonno?

Per quanto meravigliosa possa essere l'idea, purtroppo non è possibile garantire un orgasmo del sonno. Tuttavia, ci sono una serie di strategie che possono aiutare a aumentare la probabilità che uno accada. Ad esempio, dormire sullo stomaco o essere suscitato prima di addormentarti può anche aiutare, secondo gli esperti.

“Per alcuni individui, gli orgasmi del sonno possono effettivamente avere più probabilità degli orgasmi sessuali, mentre rinuncia a inibizioni, pressione e altre aspettative nel sonno."-Jess O'Reilly, PhD

Vale anche la pena notare che, sebbene potrebbe non essere possibile forzare un orgasmo del sonno, potresti essere in grado di sperimentarli anche se si verifica difficoltà a raggiungere il climax mentre è cosciente. Ciò può essere dovuto al fatto che i comuni impianti psicologici associati a difficoltà sessuali sono meno inibitori per il cervello inconscio. "Per alcuni individui, gli orgasmi del sonno possono effettivamente avere più probabilità degli orgasmi sessuali, mentre rinuncia a inibizioni, pressioni e altre aspettative nel sonno", afferma DR. O'Reilly.

Questa tensione e pressione che alcune persone sentono quando si impegnano in attività sessuale con un partner riduce la probabilità di climax, DR. Blair aggiunge: “Durante il sonno REM, il tuo corpo è in uno stato di profondo rilassamento, un fattore chiave per raggiungere l'orgasmo."

E sebbene non sia necessariamente comune avere orgasmi del sonno ogni singola notte, non c'è davvero alcuna preoccupazione per la salute che si verificano la frequenza di ciò che accade, in un modo o nell'altro. Alla fine, sono qualcosa da festeggiare, non cloud con vergogna. Sono come un dono per il tuo cervello e non c'è niente di sbagliato nell'avere uno ... o due o tre.

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