Google conferma che il 2017 è stato l'anno dell'aceto di sidro Apple

Google ha rilasciato ufficialmente i dati annuali "Anno in Search" che descrivono in dettaglio i termini di ricerca più popolari del 2017 e, dato che il sito sa di più su di te di tua madre, potresti riconoscere alcuni come quelli che hai perquisito, soprattutto quando è arriva a un'alimentazione sana.

Secondo il colosso della tecnologia, il termine più ricercato in questa categoria è "Dieta di aceto di mele."Questo non sorprende se hai seguito i titoli della salute nel 2017, poiché allora sai che ACV è stata una delle star del mondo del benessere da un po 'di tempo ormai.

L'aceto di mele è presumibilmente per aumentare la digestione e il metabolismo-Elizabeth Hurley lo gira per questo scopo, in effetti e aiutarti a sentirti più pieno, più a lungo. Inoltre, gli studi dimostrano che possono anche aiutare a bilanciare lo zucchero nel sangue e regolare la pressione sanguigna e i suoi molti fan (probabilmente ne conosci alcuni) lo giurano come un aiuto digestivo, un booster di qualità del sonno e un tonico che migliora la pelle (però Ricerca che mostra questo è TBD). Non riesco? Non preoccuparti, poiché puoi ancora goderti i suoi benefici usandolo in modo creativo durante la cottura e il cocktail.

Popolare anche quest'anno, secondo Google, sono state ricerche per la "dieta a base vegetale" e per le altre ragioni. Vivere che la vita vegetariana ha molti benefici dalle proteine ​​vegetali che aiutano a bilanciare gli effetti negativi delle abitudini meno sani (ciao, happy hour) per evitare l'aumento del rischio di diabete che possono derivare dal consumo di carne. E se sei preoccupato di ottenere adeguate proteine ​​senza prodotti animali, Beyonce potrebbe averlo capito (come per tutte le cose).

A completare i primi 3 nella categoria dietetica per i termini più ricercati di Google del 2017 è la "Dieta Tom Brady", meglio conosciuta a te, con ogni probabilità, come Dieta Gisele. Anche questo enfatizza le verdure. Il clan Brady-Bündchen segue un piano alimentare a base di piante all'80 %, al 20 % a base di proteine ​​animali ed esclude cose come farina bianca, zucchero bianco, nighthades infiammatori (E.G. pomodori) e, impossibilmente per alcuni, caffeina. Il duo di potere è aiutato da uno chef personale che può fare roll-up di frutta fai-da-te (gelatina!), ma non lasciare che la tua mancanza di tali servizi ti scoraggi nel nuovo anno. Ecco come calciare sia lo zucchero che il caffè sulla tua esperienza di top model e NFL necessaria.

Adoro un buon elenco di fine anno? Dai un'occhiata ai consigli per la pelle delle celebrità più intelligenti del 2017. Inoltre, queste sono le storie più lette su bene+beneNegli ultimi 12 mesi. (Pssst… #1 ha a che fare con ACV.)