Se stai pensando di usare shampoo secco per un terzo giorno, leggi questo

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Dimentica le scarpe da ginnastica, i reggiseni sportivi e i carri armati. La cosa più importante da mettere in valigia nella borsa da palestra pre-lavoro è una bottiglia di shampoo a secco, ma potresti essere OD-INS sul salvatore di scoppi post-allenamento?

Secondo il dermatologo della Yale School of Medicine Mona Gohara, MD e lo stilista di celebrità Sunnie Brook Jones, ci può essere troppo buona cosa, Vero semplice rapporti. I professionisti consigliano di usare shampoo secco non più di due giorni di fila.

"La mia regola generale è due volte a settimana massimo per qualsiasi prodotto di congedo che non comporta il lavaggio dei capelli, a meno che non sia un olio idratante", DR ". Dice Gohara Vero semplice. “Per alcuni, [shampoo secco] può creare irritazione o infiammazione dei follicoli piliferi. Il più delle volte, il cuoio capelluto non è sfrenato dallo shampoo a secco, ma quando l'irritazione è iniziata, non è divertente."

E per "non divertente", intende che il tuo cuoio capelluto può ottenere pruriginosità e perdite traballante e per capelli è persino una possibilità. (Spruzzare direttamente sul cuoio capelluto può creare un accumulo che ostruisce anche i follicoli piliferi, quindi dr. Gohara dice che spruzza sul tuo capelli, non è la chiave del cuoio capelluto.) Un altro consiglio: Jones dice che una formula elenca l'alcol come uno dei primi ingredienti, saltalo, perché può disidrare principalmente i fili.

Dr. Gohara e Jones consigliano di scegliere saggiamente i prodotti (ovviamente siamo fan delle varietà completamente naturali che non usano il talco o la fragranza) e non spargendo tutta la testa in polvere. "Spruzza solo i punti oleosi in cui ne hai bisogno", DR. Gohara dice.

Ricorda solo di metterti in una vera schiuma (nel modo più pulito possibile!) anche di tanto in tanto.

Ci sono molti modi per ottenere un po 'di peli post-allenamento questi otto trucchi subdoli. Oppure, quando sei pronto per la pulizia, puoi lavare via lo sporco e lo sporco con il fango (sì, davvero).