Ecco perché i tuoi denti potrebbero sentirsi più sensibili al freddo, secondo un dentista

"In genere, quando è presente l'infiammazione o la recessione delle gengive o dei pori nello smalto dei denti, uno stimolo come il freddo causerà un forte dolore breve e acuto a causa del fuoco dei recettori sensoriali nei bordi della polpa/dentina", DR. Abidi spiega.

Le temperature a freddo tendono ad essere il principale offensore, motivo per cui potresti notare le temperature fredde o la bocca che respira a temperature più fredde che innescano quel dolore acuto nei denti.

D'altra parte, alcune persone sfortunate sono solo inclini alla sensibilità dei denti senza un problema dentale sottostante. In effetti, i ricercatori hanno identificato canali specifici dei recettori nei denti e nei nervi che possono trasmettere dolore. Questi recettori si trovano sia in fibre A-Delta (comunicanti veloci) che possono causare dolore acuto e rapido e fibre C che causano l'insorgenza lenta e opaca del dolore.

Il fatto è che la sensibilità al freddo è una lamentela così comune che i dentisti hanno persino una scala conosciuta come Schiff Cold Air Salety Scale. Questa scala aiuta i dentisti a chiedere ai loro pazienti di valutare la gravità del loro disagio quando i loro denti sono esposti a fredde esplosioni d'aria. Ciò significa che il tuo dentista potrebbe anche provare a ricreare la tua sensibilità in ufficio con una breve esplosione di aria fredda (*rabbrividi). Da lì, possono aiutarti a capire i passaggi successivi.

8 punte approvate dal dentista per proteggere i denti sensibili all'aria fredda

Sebbene non ci siano test che diagnosticano definitivamente la sensibilità dei denti, vedere un dentista può aiutare a escludere altre cause più relative alla base. Questi potrebbero includere una cavità, un dente screpolato, un trauma dentale, una gengivite o una malattia parodontale.

Se non hai nulla di sbagliato nel tuo dente (e si spera di non farlo), i dentisti ti consigliano di provare diverse cose per ridurre la sensibilità dei denti, in generale. Alcuni di questi implicano semplicemente il cambiamento delle tue abitudini, tra cui:

1. Usa uno spazzolino da denti a setole morbido anziché setole
2. Spazzola i denti con un dentifricio non abrasivo ed evita il dentifricio commercializzato per rimuovere le macchie che possono contenere ingredienti come ossido di alluminio o pirofosfato di calcio
3. Acquista dentifricio fatto per coloro che hanno denti sensibili
4. Non lavarti i denti troppo forte, puoi pulire bene i denti senza strofinarli duramente
5. Tieni lo spazzolino da denti in un orientamento verticale (su e giù) e spazzola ogni dente singolarmente, in quanto ciò può aiutare a ridurre le lesioni ai denti e alle gengive
6. Indossa una guardia boccidentale di notte se macina i denti
7. Evita cibi che causano una maggiore sensibilità per te, come cibi contenenti aceto, succhi di frutta e bevande analcoliche
8. Se sei particolarmente sensibile al vento che ti colpisce il viso, considera di indossare una sciarpa o una maschera sulla bocca per ridurre le sensazioni fredde

Se nessuno di questi funziona, è ora di fissare un appuntamento con il tuo dentista

I cambiamenti nello stile di vita potrebbero non essere sufficienti per i denti sensibili, ma non preoccuparti, ci sono altre opzioni. Per la sensibilità persistente, il dentista può raccomandare l'uso di gel, vernici o altre soluzioni applicate note come "agenti desensibilizzanti" che aiutano a ridurre ulteriormente la sensibilità.

Questi approcci possono aiutare a ridurre le trasmissioni nervose che dicono che le sensazioni del freddo cervello sono dolorose. Se questi metodi non funzionano ancora e la sensibilità appare mirata a un determinato dente, il dentista può raccomandare altre procedure per ripristinare o proteggere il dente.

Se noti una maggiore sensibilità ai denti e non hai visto il tuo dentista da un po ', potrebbe essere il momento di fissare un appuntamento. "È meglio che un professionista addestrato faccia la diagnosi della sensibilità e quindi fornisca linee guida su come prendersi cura del problema", afferma DR. Abidi.