Come Michelle Obama ha reso il benessere una conversazione nazionale

All'inizio di ottobre, Michelle Obama ha iniziato a consolidare la sua eredità letteralmente.

Sebbene il suo tempo di First Lady degli Stati Uniti sia quasi scaduto, Obama ha annunciato $ 2.5 milioni di donazioni che manterrebbero il giardino biologico della Casa Bianca attiva e in corsa e portato in una squadra per aggiungere percorsi di pietra, un arco cementato nel prato e una pietra di pavimentazione che recita “White House Kitchen Garden, fondata nel 2009 dalla First Lady Michelle Obama con la speranza di far crescere una nazione più sana per i nostri figli."I commentatori hanno rapidamente sequestrato il fatto che il rinnovamento avrebbe reso molto più difficile per la prossima amministrazione per far demolire le piante di peperoncino e non si è fermata qui.

Gli studenti di una scuola di East Harlem, dove sono apparsi un giardino e una serra del tetto della scuola commestibile, sono apparsi un giardino sul tetto e una serra Oggi Accettare piante dal giardino della Casa Bianca, assicurando che i suoi spinaci e pomodori della Beltway crescano, tutt'altro che Pennsylvania Avenue.

Entrambe le scene sono state potenti dimostrazioni della nostra attenzione da Fitness Floto sul mostrare come mangiare cibi interi e biologici possano essere un mezzo per rendere gli americani più sani, specialmente i bambini. E mentre c'è molta delusione all'interno del movimento alimentare attorno alla riluttanza del presidente Obama ad assumere l'agricoltura aziendale e apportare cambiamenti politici significativi al sistema alimentare generale, non c'è dubbio che Michelle Obama sia riuscita a concentrare i riflettori sull'importanza del benessere.

"L'impatto di fare il cerchio di hula sul prato della Casa Bianca e alimentare le patatine di cavolo ai comici sulla TV a tarda notte è incredibile."

"Non solo ha reso la salute di un argomento di cui le persone stanno finalmente parlando, ma l'ha resa divertente, super accessibile e ampliato l'obiettivo di ciò che significa essere attivi", afferma Tyler Haney, fondatore e CEO di Cool-Girl Fitness Fashion Voci all'aperto di marca, che hanno lavorato con Obama nel fare le cose giorno scorso. "È divertente, umana e reale, e guida l'esempio come mamma e moglie all'interno della Casa Bianca."

Un altro modo per dirlo? "L'impatto di fare l'hula Hoop sul prato della Casa Bianca e alimentare le patatine di cavolo ai comici della TV a tarda notte è incredibile", afferma Nancy Easton, direttore esecutivo e co-fondatore di Wellness nelle scuole, un'organizzazione no profit che porta sana Cibo, attività di ricreazione e educazione al fitness e nutrizione alle scuole.

Come ha avuto un impatto notevole? Continua a leggere per la carrellata di come il nostro soulcycler in-chief è stato più influente, così come ciò che contiene il futuro.

Dicendo che muoviamo! verso la fine dell'obesità infantile

Tutto è iniziato con il giardino, che ha portato all'istituzione dell'iniziativa Let's Move nel 2010 per aumentare l'accesso dei bambini al cibo più sano e farli esercitare più specialmente nelle scuole. Obama ha quindi svolto un ruolo chiave nella decisione dell'amministrazione di creare la prima task force nazionale sull'obesità infantile e nominare Sam Kass come il primo consulente politico senior per l'alimentazione.

Forse il risultato più influente è stato il passaggio del sano e privo di fame, "che sta migliorando la nutrizione del pranzo scolastico con più frutta e verdura, cereali integrali, meno carne e meno sodio", dice Easton. "Limita anche la commercializzazione degli alimenti trasformati nelle scuole."

Oltre a Let's Move, Obama ha lanciato il partenariato per un'America più sana (PHA) che lavora con partner del settore privato per ridurre l'obesità infantile convincendo le aziende a impegnarsi a offrire opzioni più sane. E quel piano ha funzionato incredibilmente bene, afferma Cecily Upton, co-fondatrice di FoodCorps, un'organizzazione no profit che collega i bambini a cibo sano nelle scuole. "La sua alleanza strategica di genitori, educatori, rivenditori, celebrità, governi e gruppi di comunità significa che il messaggio di raggiungere la salute attraverso il consumo di diritto e l'esercizio fisico viene trasmesso e rafforzato a livello nazionale", aggiunge.

Promuovere il fitness generale

Uno di quei partner era Outdoor Voices, che ha ospitato Doing Things Day con PHA lo scorso maggio, radunando la sua comunità in tutto il paese per essere attivi. "Oltre 70 studi di fitness, centinaia di" ricreativi "e una manciata di celebrità (Gwyneth Paltrow!) si è unito a noi per diffondere la voce su quanto possa essere accessibile, sociale e divertente ", spiega Haney. E i risultati sono stati impressionanti: "Abbiamo donato i nostri primi $ 50.000 nelle vendite per supportare PHA."

Mentre i proventi andranno a beneficio dei bambini, l'iniziativa ha anche attinto al mondo degli appassionati di allenamento a cui appartiene Obama. Dopotutto, è una first lady che ha fatto il servizio segreto a seguirla sia alle lezioni di SoulCycle che Megaformer, ha mostrato le sue mosse di boxe e i cui muscoli sono diventati un vero descrittore a sé stante. (Sai quali sono le "armi Michelle Obama", no?)

Il futuro delle iniziative sane con sostentamento floto

Quindi dobbiamo dire addio al nostro caro Floto, vettore del tipo di pistole che tutti amiamo (perfetto per massaggio particolarmente duro)?

Non necessariamente. Easton dice che può vedere PHA avere gambe importanti mentre assume una vita propria dopo che gli Obama lasciano la Casa Bianca. "Può fare di più da non Essere la first lady!"Dice, ma è anche fondamentale che la prossima amministrazione continui a rendere la promozione della buona salute una priorità.

"Vogliamo vedere il nostro governo continuare a assumere un ruolo attivo nel rendere tutti i nostri 100.000 luoghi più sani delle scuole pubbliche che i bambini possano mangiare, imparare e crescere", afferma Upton.

Ehi, anche Bill Clinton ha avuto un momento di vernice (a causa della sua salute del cuore) ed è ora vegano ... quindi forse c'è speranza?

Certo, stiamo parlando di obama, ma le elezioni non sono proprio su di loro. Hai bisogno di alcune intuizioni per l'8 novembre? Dai un'occhiata alla guida del pozzo+buona sano degli elettori. E ricorda: #OurvoteCounts.