Come questo leader del fitness ha incanalato le difficoltà infantili in mega positività

Vogliamo riconoscere gli istruttori di fitness che non hanno solo un bell'aspetto su Instagram, ma in realtà ci ispirano a essere migliori. Quindi, insieme a Reebokone, ti abbiamo chiesto di nominare gli addestratori per la seconda ricerca annuale di allenatore più stimolante dell'America. Dopo oltre un migliaio Storie fantastiche, l'abbiamo ridotta a 12 finalisti, il che significa che è ora di scegliere un vincitore! Impara di più riguardo Rodrick Covington sotto e escita il tuo voto entro il 26 novembre.

Rodrick Covington, New York, New York

Fondatore e CEO di Core Rhythm Fitness, istruttore del gruppo Pilates presso Equinox

Il suo mantra personale

Quando dai al tuo corpo un sì, la vita ti sorriderà e ti darà Voi Un sì. Sei uno sì lontano da quello che vuoi nella vita.

Il suo marmellata di allenamento

"BLEM" di Drake o qualsiasi altra cosa sull'app radio Fit.

Cosa ti ha ispirato a diventare un allenatore?

Crescendo come il 18 ° bambino su 19, ho avuto modo di abbracciare gli estremi della disciplina e del caos prima di trasferirmi da solo a 16 anni. Al college, il mio decano mi ha incoraggiato a colpire la palestra per trovare l'equilibrio come artista. Mentre mi allenavo, il mio corpo prese forma e ovunque andassi, la gente chiedeva i miei consigli su Fitness.

"La mia filosofia di fitness non riguarda tanto ciò che sei facendo, Si tratta di essere chiari su chi vuoi essere."

Quando mi allenavo con i colleghi del settore dell'intrattenimento e avrei visto i risultati che stavano creando nel loro corpo, mente e spirito. Ho fatto affari mia per mantenerli incoraggiati e motivati, e ho imparato che più l'ho fatto, più IO è diventato incoraggiato e motivato.

Qual è la cosa più sorprendente che hai imparato sull'essere un Pro Fitness Pro?

Non ho mai deciso di mescolare essere spirituale ed essere un professionista del fitness, ma ho scoperto che per me sono gli stessi. Quando un cliente si sente emotivamente instabile e depresso, mentre si allenano con me, naturalmente le endorfine aumentano e si sentono meglio. Le persone spesso piangono o ridono molto nelle mie sessioni. All'inizio è stato molto sorprendente, ma ora lo adoro!

Il vincitore del trainer più stimolante americano segnerà un contratto di un anno con Reebok e una copertura importante su Well+Good. Dai il tuo voto ora!

In collaborazione con Reebokone

Foto: Larry Hamilton