Come prepararsi per l'eclissi lunare di questa settimana (aka il più lungo del secolo)

È raro avere due eclissi in un mese, ed è esattamente quello che Luglio ha portato quest'anno, il che potrebbe farti sentire una grave follia celeste, dal momento che sono associati a finali e inizi improvvisi. Con il primo il 12 luglio e il secondo che si accadono questa settimana (un'eclissi lunare "Blood Moon", il che significa che trasformerà un colore rosso o rustico anziché scuro), astrologo rockstar Jennifer Racioppi è qui per aiutarti a pianificare la tua cura di sé per guidare questi mari cosmici mutili. (Abbiamo detto che anche un periodo retrogrado di mercurio inizia questa settimana?)

Lunedì 23 luglio

La settimana lavorativa inizia con il sole a Leo e la luna in Sagittario. Dato che sia Leo che Sagittario sono segni di fuoco e la luna è in cere. Mentre è facile da saltare, soprattutto in mezzo alla stagione estiva di punta, la priorità della tua sessione di sudore mattutina ti prepara bene per la settimana. Capitalizzare la forza del fuoco. Con il mercurio che presto diventa retrogrado e un'eclissi lunare totale della luna di sangue alla fine di questa settimana, godendo dei benefici dell'attività cardiovascolare ora aiuta a fortificare la resilienza e la capacità di rimanere concentrati per tutta la settimana a venire. Se possibile, prova a iniziare la settimana con una lezione di allenamento ad alto impatto, un lungo periodo o una classe di yoga di potenza. Dopotutto, la luna in Sagittario incoraggia l'atletismo e la libertà. Abbraccialo!

Martedì 24 luglio

Le configurazioni astrologiche sfumate di oggi ti chiedono di trovare e impegnarti alla quiete (anche se solo per cinque minuti). Il sole si muove in un trigono applicato con Chirone, un asteroide che rappresenta la guarigione. Questa connessione fortuita supporta l'integrazione di una lezione derivante da una vecchia ferita. Nel frattempo, Venere, il pianeta dell'amore, si sposta in opposizione diretta con Nettuno, il pianeta più strettamente correlato all'espansione spirituale. Questa opposizione porta con sé l'illuminazione dei valori personali, ma forse anche un po 'di confusione. Nel frattempo, Retrograde Saturno (che è correlato allo scopo) stringe il suo angolo di supporto a Urano, il pianeta della svolta radicale. Significato: la scoperta basata sull'anima diventa ancora più possibile. Mercury Stations Retrograde domani e trovare il tuo centro interno rimane fondamentale. Non importa cosa, fermati oggi e connettiti alla voce ancora tranquilla all'interno. Inserisci e ascolti, stai integrando lezioni incredibili e il livello up in così tanti modi. Crea lo spazio per ricevere la guida interna necessaria. Quindi, ancora più importante, seguilo!

Mercoledì 25 luglio

Mercurio, il pianeta di comunicazione, stazioni retrogrado oggi, che inizia il suo viaggio di illuminazione. Il mercurio viaggia retrogrado nel segno di Leo fino al 18 agosto e mentre i periodi retrogradi di mercurio sono associati al malfunzionamento della tecnologia (tutto, dai guai del cellulare al caos di programmazione degli aeroporti), sono anche potenti periodi per l'introspezione. Dato che Marte, Plutone, Saturno, Nettuno e Chiron viaggiano anche retrogradi ora (e le stazioni di Urano retrogrado il 7 agosto) entriamo in uno dei tempi più lenti del 2018. Pazienza, consapevolezza e disponibilità a guardare la vita attraverso gli occhi della compassione diventano non negoziabili. Riposa, recupero e gioco si dimostrano incredibilmente fruttuosi,.

È un ottimo momento per fare una vacanza, ma è anche meraviglioso rimanere nella vita. Mercurio retrogrado lascia il posto a rinnovare la passione, il vigore e la contentezza quando viene sfruttato in modo appropriato. Guarda cosa emerge nelle prossime settimane con gli occhi dell'amore e impegnarsi a diventare un cercatore di benefici consumato. In questo modo non solo ti supporta con il godimento di Mercury Retrograde, ma ti prepara per guadagnare enormi guadagni anche in questo periodo. Vai lentamente, ascolta la tua intuizione e appoggiati al cambiamento.

Giovedì 26 luglio

Marte, il pianeta d'azione, sta viaggiando retrogrado nel segno dell'Acquario e oggi forma una perfetta opposizione con il sole a Leo. Dato lo status di Marte come guerriero, il suo ciclo retrogrado suscita qualità Yin da questo pianeta di potere. Dal momento che Mars ora si oppone al sole (che rappresenta la vitalità e il benessere), prenditi del tempo per nutrirti. Mangia cibi che si aggiungono sinceramente al tuo sperma e stai lontano da tutto ciò che getta l'equilibrio. Inutilmente scattare sugli altri non è consigliato durante l'attuale intensità astrologica ed è importante mangiare in un modo che ti aiuta a sentirti calmo. A tal fine, con la luna che si sta mettendo piena, macinati. Mettere i piedi nudi sulla terra, fare lunghe passeggiate all'aperto e meditare si rivela incredibilmente potente. Per sostenere questo, Venere, il pianeta dell'amore e della bellezza, fa un dolce trigono a Plutone, che promuove una profonda trasformazione. Appoggiati a questo trigono di terra e nutriti. Concentrati su Yin per la vittoria.

Venerdì 27 luglio

L'eclissi lunare totale della luna di sangue si verifica oggi nel segno dell'Acquario alle 4:20 P.M. Edt. Questa eclissi si estende un'ora e 43 minuti (l'eclissi più lunga del secolo!). Questa eclissi potente e robusta ti chiede di entrare nella tua resilienza, la capacità di affrontare la vita precisamente così com'è e diventare una versione migliore di te stesso nel processo. Data l'intensa attività retrograda, la durata dell'eclissi e il fatto che si verifichi in Acquario, un segno che rappresenta un cambiamento progressivo, questa eclissi incoraggia una profonda illuminazione di ciò che deve trasformarsi nella tua vita (e anche nel mondo più grande). A causa della piazza di Urano al sole e alla luna al momento dell'eclissi, un T-quadrato fisso nel cielo cose che significa che le cose possono sembrare intense.

Urano, il sovrano dell'Acquario, ti impegna a liberarti da schemi oppressivi e difendere il cambiamento che senti chiamato per creare. Mettendo pressione sul sole, la luna e Marte contemporaneamente, questa eclissi spinge tutti noi a guardare le aree della nostra vita che potremmo aver evitato. Fortunatamente, molti aspetti positivi stanno accadendo nel cielo durante l'eclissi, aiutando questo a accadere con facilità e grazia. Appoggiarsi al supporto e rimanere sul sedile dell'osservatore. Questo non è il momento di intorpidire o evitare, ma piuttosto testimoniare, discernere e intendere.

Sabato 28 luglio

Con Eclipse totale di lunghe di sangue lunare di ieri ora completa, prenditi del tempo al diario oggi. Come ti senti? Cosa sta emergendo? Se la tua anima avesse un messaggio per te, quale sarebbe? Nota cosa ti sorprende attualmente sulla vita. Il sole congiunge oggi il nodo nord del destino e del destino, incoraggiandoti ad allinearsi con il potenziale più significativo. In pratica, questo significa riconoscere la tua visione e elaborare consapevolmente dove (e cosa) ti senti chiamato a spostare. Ricorda, Mercurio e Marte viaggiano entrambi retrogradi (anche tra gli altri pianeti) quindi ora non è il momento di correre. Ritmo te stesso mentre rimani presente alla tua verità. Coinvolgere il movimento che incoraggia la disintossicazione e l'integrazione. Considera una pratica di yoga di Vinyasa che enfatizza la torsione profonda. L'uso di una spazzola per la pelle secca fornisce la possibilità di perdere la pelle che non è più necessario (letteralmente) mentre si riceve benefici corroboratori. Se disponibile, anche la carrozzeria ayurvedica (o qualsiasi carrozzeria che svuota delicatamente la tua presenza spirituale) si rivela eccezionalmente fruttuosa ora. Appoggiarsi a ciò che sembra puro e vivificante. Concentrati sulla cura di sé e sull'amore per se stessi.

Domenica 29 luglio

Abbraccia la pigrizia oggi. Quando dico pigro, intendo gentile, lento e riposante. Che può essere una potente medicina. Con una settimana folle nello specchietto retrovisore, l'integrazione e la facilità fanno molto. Pratica la consapevolezza di sé e riconoscere amorevolmente eventuali sentimenti scomodi. La meditazione, come sempre, offre benefici terapeutici. Se possibile, trascorri del tempo con coloro che ami e goditi il ​​tempo libero. Sentirsi un po 'più introverso? Leggi un libro o fai una passeggiata lenta da solo, preferibilmente in natura. Non importa come trascorri la giornata, approfitta del clima estivo di punta. Ci avviciniamo rapidamente al segno a metà della stagione, quindi goditi il ​​massimo.

Jennifer Racioppi è il creatore della logica lunare-una filosofia che integra la profonda saggezza sia della scienza che della spiritualità e fonde la sua esperienza in astrologia, psicologia positiva e imprenditrici della salute delle donne in alto per raggiungere il loro prossimo livello di successo.