Come stabilire i confini con i membri della famiglia quando hai solo bisogno di spazio

1. Innanzitutto, solo un dritto NO-senza alcun chiarimento o giustificazione necessaria. (Provalo: l'empowerment potrebbe diventare avvincente.)

2. Il secondo è reindirizzare la conversazione sollevando casualmente un altro argomento. Questa strategia ti consente di mantenere le cose ventilato senza riconoscere direttamente il tuo partner di conversazione passo falso.

3. Successivamente, suggerisce qualcosa sulla falsariga di "Non ho davvero voglia di parlarne, ma mi piacerebbe sapere come sta andando il lavoro per te."Questa tattica si combina è semplice (far loro sapere che l'argomento è vietato) con un reindirizzamento educato.

4. E l'opzione finale è la conseguenza, come "Se continui a parlare di questo argomento specifico, dovrò lasciare la stanza."Questo è riservato per quando hai a che fare con un membro della famiglia estremamente persistente che non rispetta la tua privacy e ha dichiarato confini.

Indipendentemente da ciò, tieni questi quattro no nella tasca posteriore la prossima volta che torni a casa per le vacanze e ricorda che i confini non sono solo benefici per te, sono fondamentali per far crescere le tue relazioni.

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