Ho seguito una lezione a Pitbull e Tony Robbins * extra * nuovo studio di allenamento, e si è concluso con una margarita elettrolita

Quattro giorni dopo, tutto il mio corpo lo è Ancora Più dolorante di quanto non sia mai stato in vita mia, specialmente le mie braccia e i miei quadricipiti. Quell'allenamento era nessun scherzo, E ha perfettamente senso che qualcuno come Tony Robbins-Who è noto per andare duro nei suoi allenamenti, è dietro lo studio. Essenzialmente impiega le tre cose più difficili che puoi fare in fitness e le schiaccia in un allenamento di 50 minuti che ti lascerà senza fiato. Oh, e buone notizie se hai Bitcoin: Grit lo accetta come metodo di pagamento, quindi sei pronto. Onestamente, però, lo studio ha un'atmosfera così divertente che preferirei portare alcuni dei miei migliori amici in questo allenamento (e ho raggiunto il bar in seguito) un venerdì sera piuttosto che colpire un vero club. Quindi, sai come Pitbull richiede "Dammi tutto stasera?"Prendi tutto a Grit (se riesci a catturare un posto in una delle classi rapidamente esaurite, cioè).

Ecco alcuni suggerimenti di esperti sulle mosse di boxe più elementari in modo che tu sia pronto a jab/cross/hook. Una volta inchiodati quelli, prova l'allenamento di boxe di Gigi Hadid, per gentile concessione del suo allenatore.