Ho provato le polveri di bevande alla cannabis per alleviare l'ansia, il dolore e la fatica, è quello che è successo

Ho provato le polveri di bevande alla cannabis per alleviare l'ansia, il dolore e la fatica, è quello che è successo

La cannabis non è mai stata la mia cosa. Anche se vivo a Los Angeles, dove è più facile ottenere una carta di marijuana medica che una patente di guida, non ho parlato in qualcosa di più forte della vela al guscio di gambe dal college dal college.

Sospetto che sia perché sono qualcuno che insegue sempre Di più Energia, sia attraverso la caffeina, gli allenamenti intensi che aumentano le endorfine, o integratori costosi, posso anche avere una gocciolamento IV di succo di luna polvere cerebrale attaccata al mio braccio. E dal mio punto di vista (certamente non istruito), ho sempre associato la cannabis con l'effetto esatto opposto: rallentare, rilassarsi, spegnere. Ugh, che ha tempo per questo?

Quindi, quando il mio editore di Well+Good mi ha chiesto di testare una linea di integratori di cannabinoidi terapeutici a base di canapa e di scriverne, non ero super jazz. Certo, lo proverei, ma probabilmente non mi piacerebbe (e sarei sicuro di avere una birra fredda pronto a svegliarmi dopo).

Come si è scoperto, non solo ho sentito alcuni effetti fisici piuttosto inaspettati dal mio esperimento, ma mi ha fatto capire quanto la mia mentalità di tipo A, go-go sta scherzando con la mia vita.

Ma prima, ecco cosa dice la scienza degli integratori di cannabinoidi.

Gli integratori che ho provato provengono da un marchio con sede in Colorado chiamato Aceso, dal nome della dea greca della guarigione. Through a combo of naturally derived cannabinoids (compounds that interact with receptors in our cells to normalize all sorts of bodily processes) and molecules called terpenes (which give plants their scents, tastes, and therapeutic properties), the supplements are each designed to address very problemi di benessere specifici. E poiché il loro livello di THC psicoattivo è inferiore al limite legale degli Stati Uniti di .03 percento, ciò significa che mentre loro non Renditi alto (mi dispiace deluderti), puoi acquistarli nella maggior parte degli stati.

Aceso è stato lanciato con tre formulazioni: calma (per ansia), lenire (per il dolore) e benessere (per la vitalità generale). Ogni integratore viene fornito come uno spray ($ 70), che spritz sotto la lingua per un effetto ad azione rapida o in bustine di polvere mono-service ($ 10- $ 50), che mescoli con acqua e bevande come emergen-C.

“Queste sono vere formule a base di erbe che usano tutta una serie di ingredienti progettati per andare dopo [determinate condizioni di salute]."

Ciò che rende Aceso diverso dagli altri prodotti cannabinoidi sul mercato, afferma il product manager Kurt Forstmann, è duplice. Innanzitutto, a differenza dei marchi che usano cannabinoidi in isolamento in questo caso, il battitore pesante è cannabidiolo o CBD-AceSo utilizza l'olio che viene abbattuto dall'intera pianta di canapa. (I prodotti di canapa che acquisti nei negozi, al contrario, vengono raccolti solo da semi di canapa, che non contengono cannabinoidi.) "Quando usi l'intera pianta di canapa, in realtà è più efficace che se stai solo prendendo il CBD da solo", afferma Forstmann.

Anche i terpeni derivati ​​dalle piante aiutano a rendere le formule di Aceso particolarmente potenti. "Queste sono vere formule a base di erbe che usano tutta una serie di ingredienti progettati per seguire quelle condizioni", afferma Forstmann. Alcuni dei terpeni superstar di Aceso includono Linalool, che dà alla lavanda le sue proprietà calmanti, e il limonene, un potente booster dell'umore trovato in agrumi.

Dopo aver parlato con Forstmann, ero decisamente incuriosito e molto più aperto a vedere cosa potesse fare le polveri per bevande aceso sulla mia scrivania per me. Ma gli integratori misurano fino al ronzio?

Continua a leggere per scoprire cosa è successo quando ho provato tre integratori di cannabinoidi per combattere l'ansia, il dolore e il malessere.

Calma

Cosa c'è dentro: Insieme alla miscela di cannabinoidi a base di CBD di Aceso, la calma è formulata con due terpeni dimostrati per ridurre l'ansia-limonene dal pompelmo e Linalool da lavanda, nonché estratto di passione (un'altra ansia) e CoQ10, che si dice abbia proprietà calmanti.

Come ha il sapore: In termini di sapore, questo era la mia limonata di lavanda terrosa preferita.

Come mi sono sentito: Ho deciso di testare la calma in un giorno che avevo preso un po 'di caffè mentre cercavo di rispettare una scadenza. Onestamente non mi aspettavo molto, ma sentivo gli effetti quasi istantaneamente, era come se tutto il mio corpo si rilassasse subito e fossi inondato da una sensazione felice e di spicco. (Un po 'come quello che ottengo dopo una lezione di yoga davvero buona, ma Times 10.) Allo stesso tempo, ho anche avuto un secondo vento che mi ha permesso di incontrarmi con gli amici per una cena in ritardo che di solito è fuori discussione per me dopo una folle giornata di lavoro.

Il verdetto: Calm ha guadagnato ufficialmente il suo posto sul mio scaffale del supplemento, dove lo riservarò per i giorni ad alto stress. Prenderlo per la prima volta mi ha anche reso consapevole di quanto troppa caffeina contribuisca alla mia ansia. Da allora sono stato rigorosamente attaccato a una tazza di caffè al giorno.

Lenire

Cosa c'è dentro: Terpeni che alleviano il dolore dalla cannella sono mescolati con ciliegia aspro ricca di antiossidanti, curcuma anti-infiammatoria e bromelica, glucosamina a misura di articolazione e miscela di cannabinoide aceso.

Come ha un sapore: Esattamente quello che ti aspetteresti dagli ingredienti come una strana miscela di cannella, ciliegia, curcuma e ananas. Non mi piacevo, ma non era nemmeno intollerabile.

Come mi sono sentito: Ho mescolato un bicchiere di lenti prima di insegnare a una classe yoga mattutina che volevo vedere se avrebbe alleviato un po 'di dolore post-allenamento persistente dal giorno precedente. Anche se non ho notato una differenza in termini di muscoli leggermente doloranti, mi sono sentito molto più chiaro e veloce mentre insegnavo. In effetti, sono stato in grado di entrare nel flusso molto più rapidamente di quanto non faccia a 8 a.M. di domenica.

Il verdetto: Mi piacerebbe provare di nuovo questo quando ho a che fare con un dolore più pronunciato, come un mal di testa o un muscolo grave. In questo caso, mi sentivo come se lo yoga facesse di più per aiutare il mio dolore rispetto al supplemento, ma penso che le lente mi aiutò a calmare i nervi e ad aumentare il mio umore, che a sua volta sembrava aver contribuito al mio aumento in eloquenza quella mattina.

Benessere

Cosa c'è dentro: Forstmann lo chiama "multivitaminico" dell'arsenale di Aceso, poiché è progettato per supportare il sistema immunitario, gli umori e i livelli di energia. Come la calma, ha il limonene (questa volta da olio di limone e arancione), oltre a catechine disintossicanti dal tè verde, dosi pesanti di vitamine B6 e D3 (così come alcuni altri) e quella miscela di cannabinoidi, ovviamente.

Come ha un sapore: Simile al sapore calmo di limonata terrosa ma senza le sfumature floreali.

Come mi sono sentito: Il benessere ha uno scopo meno chiaramente definito rispetto agli altri due integratori, quindi non ero davvero sicuro di quando o perché prenderlo. Ho deciso di provarlo dopo pranzo in una giornata lavorativa, per vedere se mi avrebbe dato più resistenza al potere attraverso un incarico. Non posso dire di aver rilevato un impatto enorme sui miei livelli di energia, ma mi sono sentito molto più concentrato di quanto non faccio normalmente nel pomeriggio e quella sensazione calda, confusa e pacifica è tornata momentaneamente, il che era un bonus inaspettato.

Il verdetto: Il benessere è un modo piuttosto gustoso per ottenere alcuni nutrienti extra e potrei facilmente vederlo diventare la mia bevanda pomeridiana. (Soprattutto ora che il caffè post-pranzo non c'è più.)

L'intera esperienza di Aseco è stata davvero aperta per me. Ovviamente, dovresti sempre vedere il tuo medico se stai vivendo una grave ansia, dolore o altri sintomi allarmanti, ma quando si tratta di dolori rusci Opzione naturale per rivolgersi a uno di cui ero onestamente piuttosto scettico prima di provarlo. Cannabis, ti ho giudicato male. (Ma disegno la linea ai tamponi CBD ...)

Questo post è stato originariamente pubblicato il 16 settembre 2016; È stato aggiornato il 4 agosto 2018.

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