'Sono un dermatologo e queste 3 abitudini comuni sono * seriamente * irrita la pelle'

2. Rimozione del trucco con salviette

Se stai attualmente utilizzando le salviette per il ridotto per il trucco per rimuovere il trucco per gli occhi. Oltre ad essere non grattugiato per l'ambiente, Derms (incluso DR. Shah) Nota che spogliano la pelle di oli naturali e possono causare irritazioni. A meno che tu non ti stia sciacquando il viso dopo averli usati, queste salviette spesso lasciano ingredienti attivi sulla pelle, che possono creare problemi per la tua barriera. "Questo residuo può includere tensioattivi, solubilizzatori, emulsionanti e conservanti, che, se lasciati sulla pelle, possono portare a irritazioni o reazioni allergiche", Charlotte Birnbaum, MD, una dermatologa certificata con Spring Street Dermatologia +Bene, aggiungendo che questo residuo può essere particolarmente problematico per le persone con pelle sensibile, rosacea ed eczema. Inoltre, sebbene le salviette per il trucco possano aiutare a scacciare mascara e eyeliner, in realtà non sono particolarmente efficaci pulizia La tua pelle, sono davvero solo "roba turbinanti sul viso", afferma il dermatologo certificato da bordo Mona Gohara, MD. Invece di opporsi alle salviette, inizia la tua routine di pulizia con un detergente a base di olio o un delicato rimborso per il trucco, quindi passa a un delicato lavaggio per una doppia pulizia completa.

3. Fare docce calde

Questa è sicuramente una sfida nei mesi più freddi, soprattutto perché le docce calde possono essere uno strumento anti-ansia enormemente terapeutico. Ma mentre il calore è rilassante per la tua mente (e i muscoli!), può essere piuttosto duro sulla tua pelle. L'acqua calda è davvero qualcosa che può essere dannoso per la pelle perché "può spogliare la pelle di lipidi e proteine ​​essenziali e renderla molto più facilmente infiammata", DR. Gohara in precedenza ha detto bene+bene. Idealmente, la tua doccia sarà calda (ma non calda) e veloce. Se davvero non puoi vivere senza quelle docce piene di vapore questo inverno (onestamente, lo stesso), prova a mantenerle brevi e assicurati di usare una crema idratante idratante dopo essere uscito per reintegrare la barriera della pelle.

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