Sono un ettathleta del Team USA, e queste sono le scarpe da corsa che giuro

Avere scarpe da corsa che funzionano per il tuo corpo e lo stile di corsa ti proteggerà da lesioni e renderà la tua corsa più piacevole nel complesso. Allora la tua mente è chiara di concentrarsi su qualcos'altro, come il delizioso spuntino post-corsa che farai quando torni a casa.

Guarda questo video per una routine di riscaldamento pre-corsa:

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