Sono un erborista e questa calda ricetta per il tè alla cannella è perfetta per una buona notte di sonno

Continua a leggere per ottenere la sua ricetta completa. Sei solo a pochi sorsi da una notte di sonno migliore.

Ricetta del tè alla cannella di Rachelle Robinett

ingredienti
1 bastone di cannella
1 pezzo da 1 pollice di zenzero fresco
1 stella di anice (o chiodi di garofano o cardamomo se preferito)
1 fetta di arancia fresca
Miele (opzionale)

1. Aggiungi il bastoncino di cannella, l'anice e lo zenzero a un pentola con 8 once d'acqua. Cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti.

2. Versare in una tazza e spremere il succo di fetta arancione

3. Addolciti, se lo si desidera e divertiti.

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