'Sono un guaritore intuitivo, sono 4 modi per attingere alla tua intuizione'

"La maggior parte dei miei clienti sa che è istintivo", afferma King. "Alcuni direbbero che è una sensazione nella fossa dello stomaco, altri direbbero che è come un sogno: il loro subconscio lo sta rendendo consapevole."

Comunque si manifesta, King crede che l'intuizione sia come un muscolo che deve essere lavorato e condizionato più e più volte. Non succede dall'oggi al domani, ma può succedere. Scoprindo le nostre menti, focalizzando le nostre intenzioni e ascoltando davvero i nostri corpi, possiamo diventare più intuitivi nel tempo per tutto ciò che serve è la pratica.

Se vuoi attingere alla tua intuizione, sei arrivato nel posto giusto. Di seguito sono riportati quattro modi per diventare più consapevoli, secondo un guaritore intuitivo.

4 modi per fidarsi del tuo intestino e attingere alla tua intuizione

1. Sii consapevole, (molto consapevole)

King dice che non puoi incanalare la sensazione di conoscere senza essere generalmente consapevole. "La consapevolezza di base è la base dell'intuizione", afferma. “Non puoi vedere il terreno mentre su un treno che viaggia a 100 miglia all'ora, né puoi attingere ai tuoi sentimenti intestinali a meno che tu non sia messo a terra."

Lavorare sulla tua percezione non è così difficile iniziare. King suggerisce di andare a fare una passeggiata nella natura e scrivere tutto, trame, colori, odori, suoni: sta succedendo intorno a te. Se sei in una città, fai una passeggiata nel tuo quartiere e fai uno sforzo consapevole per prestare attenzione ai dettagli che normalmente trascuri. Oppure, siediti nella caffetteria locale e la consapevolezza della porta d'orologeria presenterà le basi per una migliore intuizione.

2. Pratica il tuo respiro

Come per la maggior parte delle pratiche di benessere, capire la connessione tra la tua mente e il tuo corpo è la chiave per l'intuizione. "Entrambi vivono nella stessa casa", dice King. “Essere in grado di focalizzare la tua mente ti aiuterà ad ascoltare meglio il tuo corpo. Se la tua mente è dappertutto, non sarai anche in grado di sentirti."

Un modo per focalizzare il nostro cervello e incanalare una connessione olistica più forte è attraverso il respiro. King ha i suoi clienti che eseguono la narice alternativa che respira per favorire l'equilibrio. Oppure, prova un esercizio incentrato sullo yoga, come il respiro del fuoco o il respiro del leone, per calmare il cervello e lasciare fluire la tua energia.

3. Accendi la TV ... nella tua mente

La visualizzazione è enorme nella manifestazione e nella legge di attrazione, ma può anche essere utilizzata per incanalare vibrazioni più intuitive. Voglio provare? "Visualizza uno schermo TV negli occhi della tua mente", afferma King. “Rilassati e concentrati, quindi accendi la TV. Cosa vedi di fronte a te? Cosa puoi vedere sullo schermo?"

King consiglia di concentrarsi davvero su ciò che mi vengono in mente le immagini, così come i sentimenti e le emozioni ad esse associati. “Quella prima sensazione, quella che non puoi dimenticare: è la tua intuizione. Non quello con cui "giocare a pallone" con mentalmente, ma quello primo."

4. Credi nei tuoi sentimenti

La fiducia è la chiave per molte cose e questo include l'intuizione. Fidarsi del tuo intestino richiede una vera convinzione, quindi abbi fiducia in qualunque cosa tu stia provando (specialmente quelle emozioni iniziali) e non metterle in discussione. "Devi essere fiducioso, ma per essere sicuro, devi esercitarti", dice King. Suggerisce di acquistare un piccolo diario e annotare quei primi sentimenti, odori e immagini mentali ogni volta che vengono in mente. Nel tempo, torna indietro e guarda cosa hai scritto. "Guardare indietro alla tua intuizione costruirà fiducia", dice.

Ancora una volta, la pratica rende perfetti. L'intuizione non accade dall'oggi al domani. Quindi fidati del tuo intestino e continua.

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