Yvonne Orji di Insicure sulla sua paura del cancro al seno e l'importanza di ascoltare il tuo corpo

Bene+bene: com'è stato per te lavorare su questo progetto?

Oriji: Una cosa che queste donne nel documentario hanno davvero fatto è stata autorizzarmi, quindi so che stanno dando potere a tutti quelli che entrano in contatto con la loro storia. Sono guerrieri in modo tale che, mentre stavano attraversando questo periodo molto spaventoso, stanno pensando: "Amico, vorrei davvero che qualcuno me lo dicesse. Fantastico, inizierò un'organizzazione in cui posso aiutare le donne nere in modo che non debbano passare attraverso quello che ho passato."Quindi, anche quando stiamo cercando di ricevere la nostra guarigione, siamo qui a cercare di aiutare il prossimo uomo. Questo è quello che facciamo così bene, ma è estenuante. Non possiamo avere il lusso di essere malati. Ora dobbiamo essere malati ed essere sostenitori di altre persone. Per vedere la loro forza semplicemente personificata e brillare, ero tipo, 'Amico, non c'è nulla che lo spirito umano non possa superare, non può gestire.'Siamo letteralmente magici come donne nere.

E come qualcuno che lavorava in salute pubblica, ero molto soddisfatto. È uno di quei momenti in cui sei tipo "Sai cosa? Niente è mai sprecato."Ho questo grado che molte volte si trovano sullo scaffale, ma come ho detto a mia mamma, non scade mai. Questo è stato uno di quei momenti in cui sono in grado di spolverarlo e mettere in pratica tutte le cose che ho imparato molti anni fa nel mio programma di laurea su come diffondere la consapevolezza, come raggiungere le comunità, come usare la tua voce per amplificare messaggi. Sono grato di avere l'opportunità di farlo.

Perché la difesa della consapevolezza del cancro al seno è importante per te?

Come qualcuno che ha avuto uno spavento a 17 anni, non sei mai troppo giovane per iniziare a capire come si sente il tuo corpo normalmente, in modo che se ci sono mai cambiamenti, puoi essere come, 'Beh, questo non è stato lì il mese scorso. Ok, beh tieni premuto. Fammi fissare un appuntamento.'

Quante volte abbiamo dolore e siamo tipo "Oh, è bello. Ci vivrò."Non dovremmo vivere con il dolore. Non dovremmo semplicemente sorridere e sopportarlo, ma così tanti neri lo fanno perché, quando pensi a tutti gli altri fattori socioeconomici che ci impediscono, prendere un giorno per andare in ospedale è proprio come, "Beh, se io Fallo, poi perdo questo. Allora devo avere il tempo libero e in realtà voglio giorni di vacanza."È proprio come se facciamo sempre destreggiarci.

Qual è una cosa che vorresti che le donne sapessero di più quando si tratta di catturare e curare il cancro al seno?

Sottolineiamo la consapevolezza perché è l'unica cosa che possiamo effettivamente fare. Sai come si dice che inizi le proiezioni del cancro al seno a 40 anni o lo fai a queste età? Mentre quelli sono davvero buoni barometri, ci sono sempre valori anomali. Anche se questo non è un fattore di rischio per te a questa età, è come "compreso, ma posso anche ottenere quel test per ogni evenienza?"Se è governato, è escluso. Guarda Dio. Non devi preoccuparti di nulla, ma, nel caso in cui sia come "Oh mio Dio, qualcuno della tua età non avrebbe dovuto ..." Beh, eccoci qui. È facile dire che se hai assistenza sanitaria, ma sappiamo che così tante persone non lo fanno. È, in un certo senso, come in America questo è un lusso rispetto a un giusto diritto nazionale è al di là di me. Ma questa è una storia per un altro giorno.

Sul Scoprire TNBC Sito web, c'è una guida di discussione che puoi stampare e portare con te ai tuoi appuntamenti in modo da poter chiedere al tuo medico se hai TNBC o semplicemente dire: "Ehi ascolta, ecco questa nuova cosa che ho appena scoperto. Quali sono le possibilità che potrei averlo? C'è una proiezione speciale?"Chiedi solo in modo che sappiano," okay, almeno è consapevole."

Tanto sostenere per te torna a mettere al primo posto la tua salute. Quando sei impegnato e gestisci semplicemente lo stress di vivere in questi periodi, come ti prendi il tempo di prendersi cura di te stesso?

È solo importante. Lo pianifico. L'ho messo dentro. Alcuni lunedì sono tipo "Non ci stiamo prendendo incontri questo lunedì se viaggio durante il fine settimana. Inizieremo tutto martedì."Sta rallentando in un modo che ha senso per te. Il mio terapista doveva dirmi che non faceva nulla non significa che tu sia pigro. Perché ero tipo "Mi sento come se fossi pigro."È tipo" o hai lavorato senza sosta per l'ultimo decennio. Quindi, sei stanco e devi darti grazia e la capacità di non fare nulla."Sono tipo" hai ragione. Sì, ok."

Quanto tempo ci è voluto per sentirti come il riposo non era una perdita di tempo?

All'inizio di quest'anno ho preso una decisione consapevole. Le mie parole per quest'anno sono state "facili" e "flusso."Sembra fantastico, ma quando sei un nigeriano che ha lavorato per tutta la vita, la facilità e il flusso sono come," beh, cosa significa?"Lo volevo, ma non sapevo come raggiungerlo nella pratica in tempo reale. Sono state molte conversazioni con me stesso. È stato un sacco di me come se mi stessi lasciando, o lasciandolo altre persone, non andando a palle al muro, ma è proprio come, non voglio nemmeno andare palle al muro. Semplicemente non so come altro. È stato un apprendimento e ci sono voluti un paio di mesi.

Qual è il miglior consiglio di auto-cura che tu abbia mai ricevuto?

È uno che tutti sappiamo: non puoi versare da una tazza vuota. Così tanti di noi stanno ancora cercando di ribaltare il barattolo, ed è come "ma è vuoto. Non esiste più. Non hai niente da dare."Ascolta il tuo corpo. Se non ottieni nulla da questo, un "no" nel tuo corpo e nel tuo spirito è probabilmente un "no."Ascolta quello. O un "ow" nel tuo corpo o un "ow" nel tuo spirito o, "non è stato bello", stai inviando messaggi dal tuo cervello al tuo corpo ogni giorno. Controllalo.

Questa intervista è stata modificata e condensata per chiarezza.

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